尖锐湿疣患者要养成怎样的生活习惯

　　近年来，因为直接性接触感染或者间接感染上尖锐湿疣的患者越来越多，尖锐湿疣已经走进了人们的视野。随着越来越多的人感染了尖锐湿疣，人们在寻找治疗方法的同时，也开始寻找减少尖锐湿疣的方法，比如生活中的一些小事，一些习惯。尖锐湿疣患者要养成怎样的生活习惯?

　　

　　1、避免疣体反复摩擦：

　　

　　在病期有对疣体反复磨擦、撞击，可导致疣体撕裂，导致出血、被传染，疼痛加重;且可将病毒带至另外部位，使病灶迅速扩大以及很多另外的伤害，故应禁欲，避免疣体反复摩擦，应待病灶消除，创面痊愈后恢复房事。

　　

　　2、养成良好的饮食习惯：

　　

　　个体的胖瘦，心理素质，教育状况和经济能力，自身的卫生状况等等都是尖锐湿疣复发的因素。比如吃辛辣饮食，偏胖且皮脂分泌旺盛者，优柔寡断的多虑者，教育水平偏低者，不注意卫生的者复发的几率比较高，所以在日常生活中要养成良好的饮食习惯。

3、忌吸烟酗酒：

　　

　　由于吸烟和大量酗酒能降低人体的免疫功能，而且吸烟和饮酒者要比不吸烟和饮酒者的性伴多。尖锐湿疣发病和复发的一个主要原因就是人体免疫系统的受损和不完善造成的，因此应当纠正这种不良的习惯，正确的方法是不抽烟不喝酒。

　　

　　4、宜穿宽松的内裤：

　　

　　内裤宜宽松，忌穿化纤织物，如连裤丝袜，由于此类织物不透气，又是贴身，使外阴湿润、暖和，适于病毒生殖滋长，导致外阴病灶四起，难以清除。夜间睡觉不宜过暖，最好去裤，以保持外阴干燥、凉爽，防预病毒生殖。

　　

　　5、避免不良性行为：

　　

　　一般性伴越多，复发的机率越高，比如商业性工作者的尖锐湿疣发病率和复发率要高于正常女性和同性恋者。所以要避免不良性行为。

　　

　　6.不能过于劳累：

　　

　　有的患者因为工作和应酬，经常弄得自己过于劳累，精疲力尽，熬夜成习惯，这样都会使其病情严重，过于劳累会使其人体免疫下降，从而会给病毒更大的繁殖机会。