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其实,你不是懒,而能量太低了
正气站桩学堂
>《待分类》
2024.02.25 广东
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很多人被人说懒,
相信你也说过别人懒,
其实,
任何表面现象背后,都有逻辑可循,
懒的逻辑是什么?
其实,只是能量太低了!!
可以观察下,身边总是很积极的人,
他们是不是让人感觉能量满满,元气满满?
再观察下一些大佬级别的人,比如:
马云,李连杰,马化腾,李嘉诚,俞敏洪,360的红衣大叔,
这些人是不是都让人感觉有用不完的精力?
其实,背后,他们都有自己的锻炼方式,
人的肉身会随时间推进而发生改变,
所以,必须要锻炼,锻炼才能恢复能量。
恢复能量的前提先是减少能量的消耗,比如:
1、不要熬夜(身体也需要休息啊)
2、起居有常(养成有规律的生活作息)
3、少看短视频(容易让人产生焦虑)
4、学会独处守神(比如练站桩/打坐)
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经常打压贬低家人的人,不是蠢笨就是认知太低 这类人,充满了消极的
渡人无数的10个道理,你不是懒而是能量太低
你不是懒,而是能量太低
你真的不是懒,而是能量太低。
你真的不是懒,而是能量太低
你不是懒,是能量太低
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