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低温雨战中的东马终点日本选手纷纷倒地:拼到刺刀剑红的启示

今天,世界马拉松大满贯赛事首场比赛东京马拉松举行。

东马以日本人特有的精细服务、有序组织、体验上佳而著称,同时日本马拉松运动的普及加之近两年日本精英选手整体进步有目共睹,似乎主场作战的日本选手已经具备了向非洲选手挑战的实力,东马的看点越来越多。

事实上,东京马拉松邀请的海外精英选手并不算多,贝克勒作为特邀头号选手却在赛前因伤宣布退出了比赛。

虽然仍有Legese,Karoki、Chumba等非洲高手参加,但从媒体到大众似乎把全部目光都聚焦到志在备战2020年东京奥运会,只是为下半年日本东京奥运会选拔赛演练的日本著名选手,俄勒冈计划运动员大迫杰身上。

大迫杰在去年10月芝加哥马拉松赛上获得季军,并以2:05:50秒打破了设乐悠太在2018年东京马拉松创造的2:06:11的亚洲记录,但不久后又被巴林归化选手哈桑以2:04:43秒打破,很多人也看好大迫杰能够跑进2小时05分,并再次刷新亚洲纪录。

一、说非洲选手不适合低温雨战可能言过其实

东京马拉松比赛时间决定了东马是一个温度相对比较低的马拉松赛,今天比赛前开始下起了雨,加剧了低温影响;

据东马官方的数据显示:比赛时最高的体感温度只有8度,最低达到4度。

之前一直有种说法是非洲很少下雨且低温天气不多,所以非洲选手不适合低温雨战,2018年波士顿马拉松赛,当时也遭遇了比较罕见的低温、大雨、大风天气,日本著名选手川内优辉爆冷获得冠军,更是让人们对本场比赛日本选手创造佳绩充满期待。

但最终结果是非洲选手以明显优势包揽前四名,第一名Legese以2:04:48的成绩获得冠军,这也是一个相当不错的成绩,好于2018年冠军Chumba所创造的2:05:30的成绩。

来自埃塞俄比亚的Legese今天跑得状态很好,越战越勇,最终以领先第二名2分钟的绝对优势获得冠军,他的个人最好成绩是2:04:15,于2018年在迪拜马拉松赛上创造,今天的成绩也非常接近他的个人最好成绩。

Legese身材强壮,肌肉发达,打破了人们对于马拉松运动员身材瘦削的认识,因为他不仅跑马拉松,也跑5000米。

今天的低温雨战其实对所有选手都造成了一定影响,并非只是对非洲选手,日本成绩最好的选手是身材瘦长,身高达到180以上的大学生选手Horio,据说这是他首次参加马松赛,果然勇者无敌,他最终获得第五名,但成绩相去冠军甚远,差不多有一公里的差距。

首马竟然能取得如此成绩,日本马拉松后备力量和整体实力的强大可见一斑。

东马每年比赛时间其实还在冬天,春天并没有真正到来,冬季我们一般认为跑步会感觉比较冷,但只要不是零度左右,8-10度的气温对于长时间大强度,热量散发极大的马拉松运动却是十分适合的,这样的最大好处是利用温差有效散热。

对大多数人而言,5-15度的气温,50-60%的相对湿度,微风的阴天,便是最完美的马拉松天气,法国一项研究,调查了10年间6场马拉松赛(巴黎、伦敦、柏林、波士顿、芝加哥、纽约)的179.2万马拉松跑者;

结果发现当比赛日气温在5度时,选手们往往有更好的发挥,并且越是精英跑者,他们越希望温度低一些,这样更加有利于他们的发挥。

二、给人压力最好的方式是就是把他捧上天

今天比赛中比赛比较意外的一幕是大迫杰在28公里处退赛,在贝克勒赛前因伤退出比赛后后,这两年气势如虹的大迫杰自然成为日本媒体关注的焦点,人人都希望他能在比赛中创造佳绩,如果能在本土获得冠军甚至打破亚洲记录,那简直就是完美!

事实上,大迫杰在新闻发布会上却表现得格外冷静,他说:“在我的整个运动生涯里,我从来没有刻意去关注过时间这件事。能创造新纪录当然是好事,但是这取决于天气和临场的表现,我觉得自己如果太执着于创造新纪录,反而会跑不出好成绩。”

当记者问他对于成绩的期待时,他戏剧性写下了6个?号。

大迫杰已经获得了今年九月在东京举行的马拉松大奖赛参赛资格,而这场比赛,也将决定谁可以代表日本参加 2020 东京奥运会。

大迫杰表示,他之所以决定参加2019年东京马拉松,目的是为了找找东京赛道的感觉。

也就是说,其实对于这场比赛,他并没有太多成绩期待,他的目标是9月份在东京举行的日本奥运资格赛,那场比赛他才需要真正全力以赴。

独自在美国俄勒冈与美国名将鲁普一起训练的大迫杰,尽管以6个问号试图给自己减压,这表现出他作为精英运动员的智慧,但作为日本本土选手,家乡父老乡亲的期待还是给他带来了不小的压力;

可能是天气原因,可能是刚刚经过冬训身体还没有调整到最佳状态,大迫杰在今天的比赛中虽然一直处于第一集团,但身体不适仍然让他选择了理性退赛。

三、日本选手未取得最佳成绩,但仍拼到刺刀见红到达终点纷纷倒地

在今天的比赛中,尽管日本选手没有登上冠军领奖台,但从第五名到第五十名,日本选手占据了90%以上席位,且成绩均在220以内,显示了日本精英选手整体水平之高,仍然让人叹为观止。

而在比赛终点处,大量日本选手在拼尽全力冲过终点处,纷纷倒地,获得第5名的日本大学生选手Horio达到终点踉踉跄跄倒地不起,被工作人员抬到赛道边。

第一个冲过终点的女选手也是跪地不起,工作人员甚至推来了轮椅,还好她缓过来后被工作人员搀扶离开赛道。

日本选手在家乡父老面前的拼搏精神可见一斑,这也显示了日本人对于马拉松运动的极度投入和认真。

日本是一个职业竞争激烈、社会压力较大的国家,富裕起来的日本人民在高强度工作之余,选择跑步这一最为简单最容易开展的运动来减压,历经多年慢慢形成了如今全民热爱马拉松运动的文化。

四、全社会参与马拉松运动形成了日本独有的跑步文化

日本的跑步热潮已持续了将近40年。日本跑步网站的一项调查表明,在日本,月跑量在100公里的人数最多,占到跑步总人数的24%。

其次是150公里,占比也高达22%左右。排在第三的是200km的跑量,这部分占比也接近15%。

日本皇太子月跑量都能达到100公里,更涌现出村上春树这样的热爱跑步的著名作家。

长跑是日本学校最普及的运动,在日本,小学生每年都会参加冬季耐寒的马拉松训练。即使室外的气温低到了几度,老师们也会领着学生在绕操场跑步。

因此,长跑的种子很小就在孩子们的心中种下并且影响终身,这也从某种程度上造成的日本的跑步文化。

日本马拉松运动的崛起跟一项日本独有的赛事——箱根驿传有着密不可分的联系。箱根驿传对日本马拉松的发展到底有多大的影响?

2019东京马拉松精英选手名单里共有111名日本籍选手,其中78位选手在大学时参与过箱根驿传,比例达到70.3%。

箱根驿传,正式名称为东京箱根间往复大学驿传竞走,是一项驿站接力赛,由日本的马拉松之父金栗四三等人,于1920年所创办,是日本历史最悠久的长跑接力比赛,这也是日本学校长跑文化的集中体现;

赛事线路为东京至箱根往返约217公里,分10个区间,参赛队伍共有21支全男生队伍,分别来自经选拔产生的20所大东京地区高校,外加一支由落选学校高手组成的“杂牌军”——关东学生联合队。

每支队伍至多可以有16人,最终只有10人被教练选中上阵,每人出战一个赛段,也就是说每支队伍的每位参赛选手至少要跑20公里。

比赛不设任何奖金,所有人拼命只是为了自己和学校的荣誉。每年这项跑步赛的收视率高达20%以上,相当于中国的春晚。

这个赛事要求参赛跑者的水平是——16分钟30秒内完成5公里或34分钟内完成10公里。

由于箱根驿传太过火热而且只允许关东地区大学参与,所以日本优秀的高中生长跑选手全部挤破头选择进入这里的大学,以至于其他地区大学的选手水平比关东地区的差了许多。

当然,有一种说法是箱根驿传虽然让日本人爱上了长跑,但也有一种说法是箱根驿传也毁了这些跑步天才,枯燥和长时间的训练让这些学生伤病缠身,而且也让一些擅长田径场内中长跑项目的选手迫于压力改练路跑,参与驿传比赛。

优秀的箱根驿传选手日后更容易成为优秀的马拉松选手,换句话说,箱根驿传为日本专业马拉松培养了大量优秀后备力量;

在他们大学毕业后,他们中许多会被大企业选择录用,这些大企业录用他们也并非是让他们上班,而是以企业跑步俱乐部的形式继续进行专业训练,由企业提供赞助资金,同时也给这些选手发放工资。

正是由于企业的参与,使得日本马拉松运动调动了社会、学校、企业各方面的资源,形成了全社会关注马拉松运动的文化氛围。

五、总结

一年一度的东京马拉松结束了,日本选手仍然在从世界一流选手向世界顶尖选手奋斗的过程中,中日国情不同,历史不同,体制不同,无法直接比较两国马拉松运动。

但重要的是让大众跑者更多参与路跑和马拉松运动,才能从长远促进马拉松运动的发展,中国马拉松运动未来可期!

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