找对抗衰老开关！每天20下脸部瑜伽，法令纹川字纹鱼尾纹不见了！
脸上有一条皱纹，你就会显老至少 5 岁。法令纹、鱼尾纹、川字纹、抬头纹，这些你都有吗？
如果你有了其中一两个皱纹，别担心，因为今天我要分享一个用油按摩脸的方法，让你的皱纹越来越淡。
坚持一个月，每周两次，你会发现你比同龄人至少年轻 5 岁。在我非常按摩的手法之前，非常建议你收藏点赞我视频，反复认真的看。
第一步，很多人都不知道你脸上的皱纹是跟我们头上的经络是有关系的。我会建议大家先把我们的头皮先放松，就这样用我们的指腹去按摩，去搓我们头皮。你的头皮清晰发热之后，你的脸上的血液就会开始循环起来了。
第二步是来按摩了，今天我分享的是油敷按摩法，要用到精油，如果姐妹们家里有精油，一定要用上。
今天我用到这个是兰花精油，它里面有非常丰富的椰子和牛油果的提取物，可以有效的紧致我们的肌肤跟淡化我们的皱纹。今天我会送出 2 瓶精油，在视频之后我会告诉大家方法。
首先我们把精油滴滴滴在我们的手心，在手心轻轻的搓热，均匀的按压在我们的脸上。
第一步是从我们的下巴开始按摩，用我们的手指轻轻的放在下巴这里，往上往外去推到我们耳朵后面，这里按一下，这有一个穴位，开始做 20 下就可以了。
第二步是提升我们苹果机，淡化我们这个法令萌拥有我们的手掌轻轻的放在鼻翼这里，轻轻的往上往外推，推到法机的便宜动作也是做 20 下左右就可以了。
第三是按摩我们眼睛周围的肌肤，淡化我们鱼尾纹。我们要把大拇指伸出来按在我们太阳穴这个地方。
首先在我们精明穴这里点按，你会发生有点酸胀，轻轻的刮，大概刮 20 下左右来轻轻的这样去按摩去刮，非常的舒服，可以梳好我们眼睛的疲劳。
这个动作也是上下 20 下。
第四步是我们的额头了，可以淡化我们的川字纹和我们抬头纹。要先淡化我们川字纹，用我们大拇指关节放在川字纹这个地方往上往外的这样去推，左右这样去推。
接着说我们的手掌从我们的串字纹这个地方往额头去推，每个地方推 20 下，先是中间推，从眼睛这个地方这样去推，再到右边，是不是很简单。
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