三四十岁的女人穿衣要讲究，学会这“4不”穿搭原则，提升气质

三四十岁的女人，是展现成熟女性的魅力的最好时机，这个年龄段既抹去了稚嫩的感觉，又积攒了成熟稳重的气质。所以在穿衣打扮上要更加讲究，既不要去刻意扮嫩，也不要穿得土气乏味。

三四十岁的年纪要穿得大方得体，又要时尚洋气。不要追求潮流的单品，适合自己才是更显气质的。学会“4不”穿搭原则，提升气质又高级。

一、穿长不穿短

三四十岁的女人，人到中年难免会有些中年发福，身材没有少女时那么苗条纤细。所以搭配时尽量不要选择短款的单品，比如牛仔短裤、短裙这些。首先学会把自己的短板遮起来。

而且成熟女性穿过短的裤子或裙子，会有装嫩的嫌疑，也很难穿出气质感。

阔腿长裤是很适合中年女性的，利用了宽松的版型把赘肉藏了起，高腰线设计把最细的位置展现，选择9分裤的版型露出脚踝，能更好的达到显瘦效果，同时把成熟女性的魅力展现。

长款的半身裙对腿型的包容度更高，如果对身材曲线的优化更有追求的，可以选择针织的包臀裙，显身材更修长。但要注意的是，针织面料会比较贴身一些，身材不是特别纤瘦的，尽量避免选择。

二、穿简不穿繁

基础款的单品更适合三四十岁的女人，简洁利落的配色看起来更显高级感。同色系的搭配是最好的搭配方法，不容易出错，又能把基础单品穿出醒目的效果。

当选择了大面积的浅色连衣裙时，配饰就可以选择比其更深的色号搭配，米白色的连衣裙本身比较单调乏味，但通过同色系的配饰搭配，打造出一深一浅的层次感。

简洁的搭配还能通过中间色去过渡，比如白色、灰色、黑色这些颜色。

一身同色系的搭配，用白色件为中间的过渡颜色，轻松营造出吸睛醒目的效果。马甲、眼镜、拖鞋都是同色系搭配，白色的萝卜裤起到了提亮效果，同时也不会过于繁琐，简洁大气上档次。

三、穿柔不穿艳

很多中年女性对亮色系是很抗拒的，饱和度高又难驾驭。但其实我们可以选择一些柔和的颜色，饱和度低又不挑人，三四十岁穿上也不会有装嫩的嫌疑。

亮色系的条纹相对来说就比较好驾驭啦，选择一些与白色相间的条纹，利用白色中和亮色系的饱和度，让其变得更加柔和大气。

像这条橘色与白色的条纹，颜色虽然亮眼，但却很温柔大方。搭配浅蓝色的牛仔裤，回头率贼高的。

除了这种比较明亮的颜色，其实浅蓝色的牛仔裤是最好驾驭的，不挑年龄也不挑皮肤，搭配起来简单又高级。

浅蓝色和阔腿裤组合简直就是完美，上身搭配一款淑女风的上衣，瞬间提升气质。比如这件小香风的针织短袖衫，展现出女人味又不失时尚感，搭配牛仔裤不会显得那么成熟，反而更洋气了。

四、穿合身不穿紧身

都说中年女性容易发福，所以难免会有赘肉。太过紧身的衣服不仅不能展现美态，还会勒出赘肉，让气质也大打折扣。

选择合身的衣服比选择紧身的更能穿出高级感，所谓合身的衣服就是肩位、腰线这些都是刚刚好，而且选择挺拔的肩线更能显瘦又有气质，特别是溜肩或圆肩的女性，通过肩线把5分的气质提升到8分。

这款黑色的衬衫连衣裙都满足了这些条件，同时宽松的下摆能修饰身材，看起来更加显瘦有气质。

说到挺拔的肩线，那首选绝对是西装外套，西装本身利落的剪裁就很挺拔有型，大多数的西装都会在肩膀加上垫肩，起到增加肩宽和气场的作用。

干练利落的西装搭配深V领的连衣裙，既有女人味，又不失优雅气质，刚中带柔，不会太过中性化，搭配羊毛卷发，满满的法式风情。

三四十岁的女人穿衣要讲究，学会这“4不”穿搭原则，提升气质。今期的搭配你学会了吗？

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