高血压作为慢性疾病，具有多发、普及的特点，其后期并发症严重影响生命健康，致死致残司空见惯，更是成为影响全世界死亡率第二大危险因素。
最新数据显示，我国高血压患者多达2.5亿，平均每5个人中有一个高血压患者，这个数字逐年增长，倾向于年轻化。
作为高血压大国，如此大数据增值，这也在警示我们，预防高血压迫在眉睫、刻不容缓。
遗传所致：根据临床研究发现，55%以上高血压患者存在高血压家族史，父辈母辈一方患有高血压，其子女患高血压风险也高于正常人。
精神状况：若患者长期处于低落状态、暴躁易怒、大悲大喜、起伏过大、压力过大等等，这些负面刺激都会慢慢影响血管扩张收缩，使得血压升高。
年龄因素：高血压多发于45岁以上男性人群，随着年龄增长，发病率呈逐年递增15%增加。超过45岁，必须要养成监测血压水平的习惯。
不良饮食：如果生活中暴饮暴食、抽烟饮酒、大吃大喝，喜爱吃高油脂，高脂肪、腌制类高热量食物，不仅会增加患高血压风险，还会导致尿酸高、血脂高、血糖高。
基础疾病：身材肥胖、甲状腺疾病、糖尿病、基础慢性病等等都会造成血压升高。
53岁孙大哥是一名劳务工人，因为没文化，家庭拮据，早早便出门打工，做劳务工作为生，一年到头奔波于各大工地。
时间匆匆，25年就这样过去。苦也苦过，累也累过，但由于自身技术过硬，工资高于普通人，正因如此，他也一直坚持着。
在一次社区组织体检中，孙大哥被查出高血压。当时高压水平已到达180，非常严重，医生建议立刻服药，若不干预，很有可能诱发其他疾病。
听人劝吃饱饭，孙大哥还想挣几年钱，自然乖乖吃药，每天坚持服药，试着戒烟少酒。
那一段时间后，孙大哥发现自己有些不对劲，食欲大幅下降，没有刻意减肥，体重也下降很多，甚至伴随泡沫尿，这可把他吓坏了，于是立刻到医院检查。
详细检查后，医生告知孙大哥出现早期肾衰竭症， 需要入院治疗。孙大哥非常疑惑，是不是长期服药，把肾毒坏了？
一般情况下，高血压会导致肾衰竭。这是由于高血压患者病情持续恶化，没有积极干预，发展至晚期阶段所导致。
高血压病人血压控制不理想，没得到及时降压治疗，肾脏血管受到长期高压破坏，导致局部血液供应不足，诱发缺血，间接导致肾功能衰竭，不及时干预，会出现肾坏死、尿毒症等情况。
可孙大哥6年来坚持服用降压药，按理来说，血压控制很好，早已威胁不到肾功能代谢，为何还会如此？
擅自更改药物：
相信高血压患者都了解地平类药物，以下有许多小分支，存在5大类，主要是用于降压。
地平片种类繁多，患者没有专业医疗知识，擅自更改药物，将药效更好、副作用低、安全性高的氨氯地平片改成短效硝苯地平。
硝苯地平属于一代类药物，剂量方面与新一代地平天差地别，氨氯地平一天一次，硝苯地平一天三次， 而孙大哥一直沿用氨氯地平服药方式，导致高血压水平没得到很好控制，诱发肾脏疾病。
对自己血压不管不顾：
很多高血压患者认为，只要我坚持服药，能稳定住血压水平，自然高枕无忧，对自己过于刻薄，反而会丧失生活中很多乐趣。
其实，所服用降压药根据患者自身情况、生活习惯所制定。服药不代表血压不会升高，因此第一要懂得自行监测血压，进行积极测量，一旦血压升高，就会危害健康。
虽然孙大哥生活习惯逐渐好转，但自己擅自改药，同时没有监测血压习惯，自认为血压控制很好，谁成想竹篮打水一场空。
结语：高血压属于慢性病，目前临床并没有特效药将其根治，必须要坚持服用控制住，才能有效预防并发症出现。
高血压分为三个等级，参考指标140/90毫米汞柱，但不代表理想指标，要想更加健康，建议降至130/80毫米汞柱。
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