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"也许你很爱你的女朋友，对她很好，但是某一天她还是背着你和别的男生好上了，她也不和你说分手，就是偷偷的瞒着你，在你和某某男生之间徘徊，其实你也心知杜明，还故意装住不知道，不是大度，试问哪个男生受得了，你是舍不得她，想要留住她，你苦恼，你不知道该怎么处理，只能自己折磨自己。但是这种事情迟早是要解决的，有没有什么办法能让女朋友收心，不再劈腿，回到自己身边呢？
一、异地恋如何好好与伴侣沟通
1.相互的信任彼此
两个人相处，最重要的就是需要彼此之间相互的信任。日常的陪伴需要信任，分居两地更需要两人之间的信任来消除对未知的恐惧，男生在与女生交流时，不要有过多的猜疑，不要总询问她的一举一动，适当的关心和担心是可以的，但应该相信自己的女朋友，给她信任的语气，支持她完成自己想做的事情
2.给她一定的空间
男女朋友本来就是两个独立的个体，走到一起一定有许多需要磨合的地方，不要要求自己的女朋友完全按照自己的意志去做某件事，给她一定的自由的空间，尤其在分居两地的时候，要把自己的控制欲收敛起来，相信自己的女朋友，给他空间，两个人互相支持，相互成长，这样也能加深两人之间的关系。
3.学会关心她
女生的心理是很敏感和脆弱的，尤其是当她一个人的时候，所以作为男生要学会去关心她，在异地恋的时候，多打几通电话，聊聊每天发生在自己身边的事情，让她开心。多关心女生的心理变化，不要让她有孤单的感觉，如果觉得她情绪不对，要及时的安抚，让她知道一直有人在关心着她。
4.分享生活中的趣事
异地恋的男生女生想要保持良好的关系，很重要的一点就是要学会找两人之间的相同点，每天去寻找共同的话题，分享生活中发生的有趣的故事，你讲给我听，我说给你听，这样能够增进彼此的关心，也能让对方感觉你想要和她一起分享快乐的心情，所以男生一定要主动一点。
5.一起去做同一件事
异地恋的男生女生虽然不在一起，但是可以相约一起去做某一件事，比如一起去健身，一起去看一场相同的电影，或者一起读一本相同的书，虽然不在一起，但是做着一样的事情，有着一样的经历和体验，这对于两人来说也能增进互相之间的感情，让你们更懂得珍惜彼此。
6.给她一个惊喜
男生要学会制造惊喜，女孩子很容易被一些惊喜所感动，无论这个惊喜是大是小，都是男生的心意，如果男生愿意去做，那么代表他愿意为你付出辛苦和汗水，而女生也会被这一份坚持所打动。惊喜可以是你偷偷跑去看她，也可以是一个小礼物，一个简单的心意，总之用心就是好的。
二、伴侣劈腿，如何有效挽回?
1.能承受住结果
遇到这种事情谁都不想，但既然发生了，我们就要勇敢面对，首先心态要放正，在解决问题之前要把各种结局都想象一下，万一是自己不期望的结局，你是否能承受的了，多给自己打气，内心一定要坚强，在行动前一定要做好功课，一定要有备而来，这样成功的机率会高些，但是要能承受的住最坏的结局，也就是说万一你把事情挑明了，你要能承受的住你的女朋友真正的要和你分手的结局。
2.寻找自身原因
在一段感情中总会有这样或那样的烦恼，当两个人的脚步不能在同一个阶段时，难免有会问题出现，虽然不一定是你的错，但你却是有责任的，因为爱情是要用心经营的，如果你放任不管它，来自外界的诱惑就会侵扰进来。你要看看自己哪些地方做的不对，有多久没有说过甜言蜜语，有多久没有送过礼物，这些小细节也许她没有说，但她很在意。一定是你有做的不好的地方，找找自身的原因。
3.不去逼问对方
女朋友只是劈腿，和别的男生玩暧昧，但却没有和你正手分手，说明她内心里还是对你有感情的，心中是舍不得你的，相信她也和你一样在挣扎。这时你的表现很重要，若你对她大吵大骂，逼问她到底为什么，她也许会被你的样子吓到，反而加快了她的决定，所以不要去逼问她。相信她这样做是有原因的，是不是故意在刺激你，为了能引起你对她的重视了?找一下具体原因。
4.用胸怀接纳她
女朋友和别的男生玩暧昧时，心中一定是对你有愧疚感的，我们想要换回她的心，就要好好的利用她的愧疚感，不仅不去逼问她不责怪她，还要用你的宽阔的胸怀接纳她，对她说“宝贝，之前是我不好，是我冷落了你，才让你寂寞的，以后我们好好的......”她在听到这样的话后会更加愧疚，就会一心一意对你，弥补你，但是你必须要能真的接纳她，如果有一丝勉强，以后还会有问题出现的。
5.主动沟通交流
可能你们都很忙，或者隔的很远，才导致这样的事情发生。要记住无论再忙再累，都不能忽视了对对方的关心。现在网络发达，随时随地可以聊天，只要用心，哪怕再忙也总可以抽出时间来发个消息关心一下对方的，不要让对方在需要你的时候，你在忙，就连平时的消息问候也没有，这样不出问题才怪，所以再忙碌，都要抽时间主动的和对方交流沟通。
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