到了四五十岁的年纪，我们内心越来越成熟，整个人的气质也越来越得体和优雅，相比年轻女孩的那种俏皮和活力，中年女性往往更希望搭配的优雅和知性，但同时我们在穿衣方面也需要选择合适的服装，相比超短裙，超短裤，还是长款的裤子或者是长裙搭配更适合中年女性，既能够保证优雅得体，又能够帮助你去修饰身材。
到了40岁或者是50岁，我们衣橱中肯定少不了各种长裤和长裙，但说实话，想要把这些单品穿得好看又时髦，也需要融入一些小技巧，下面让我们继续去看一看吧。
第一，如何能够选择合适的长裙和长裤？
【1】看长度：不超过脚踝就可以
长款的裙子或者是长款的裤装搭配成熟稳重，但在挑选的时候，你也要考虑到它具体的长度应该是多少，因此我们要根据身高去挑选长裤和长裙的话，主要就看是否露出脚踝，只要它能够露出脚踝，那整体搭配就不会太沉闷，如果裤子太长，裙子太长，把我们的脚踝给隐藏住，就很容易暴露身材的问题。
【2】看款式版型：保留宽松度，避免紧身
挑选长裙长裤的时候，它的版型都很重要，挑选长裙版型不可以太紧身，紧身裙的搭配略微有拘束感，而且会影响我们的日常活动，缺乏一定的时尚度和舒适度，选择a字裙或者是直筒裙会更合适，这些裙装版型要宽松一些，但也不会显得膨胀，可以很好的修饰身材。
穿裤子的时候也要注意，版型不要太紧身，紧身裤在当下已经不流行了，反而会导致拘束感，相对来说更建议大家选择直筒裤，阔腿裤，这些裤子搭配更有利于帮助我们隐藏腿粗问题，穿起来也更加舒适和大方。
第二，长裙和长裤的一些搭配小技巧，赶紧get！
<大胆尝试上短下长，轻松修饰比例>
首先上短下长这个法则希望大家可以多利用起来，毕竟很多女孩她们的身材比较普通，身材不够高挑，腿不够长的情况下，就需要借助这种上短下长来重新调节你的身材比例，让上半身缩短，下半身拉长，看上去比例才会更高挑。
而且这些长款的裤装或者是裙装都可以很好的拉伸我们的下半身线条，只要你选择高腰的设计，就能够不费力的帮助你去调节腰线，再也不用担心身材不好的问题。
<松紧结合更扬长避短，遮住多余赘肉>
其次也要掌握松紧结合的原则，都知道整体搭配既不能太宽松，也不能太紧身，否则都有暴露身材的问题。
所以你在穿裙子和裤子时也要匹配不同的上衣，如果你选择裙子款式比较紧身，上半身最好去搭配宽松的上衣，如果下半身搭配的裤子很宽松，上半身最好选择修身的短上衣，从而形成对比，这样搭配才可以进一步调节我们的身材哦。
<色彩搭配，撞色or同色体现时尚度>
还要注重的就是颜色搭配，首先对于穿搭小白来说，同色系的穿搭是最合适的，上衣和下装颜色一致，或者是下装和鞋子颜色一致，都能够形成一定呼应，拉伸比例，但同时还想要穿出高级感和个性感的话，也可以去借助撞色穿搭进一步提亮你们的造型，比如各种彩色上衣搭配基础色彩的裤子和裙子，形成色彩的冲击，这样也会显得很时尚。
在夏天穿长裙的时候，大家就不要总是局限于黑色的款式，这个时候建议你们可以用这些彩色的裙装来进一步提亮你的穿搭，就像很多人在穿长裙的时候，用这些浅色或者是亮色往往会显得活力满满，白色，红色长裙的搭配都很简单，比一身黑看起来年轻很多。
第三，夏季长裤和长裙的时髦造型，简单还有气质
<look1>长裤的正确打开方式，不拖沓还显腿长
一说到夏天流行的裤子，很多人都会想起各种各样的短裤，但如果要入手一条经典的长裤，还是小黑裤比较合适，黑色裤装的搭配大家都很熟悉，这种裤子的优势不用多说，显瘦的效果绝对是数一数二的，你想要穿的清凉，可以用九分的小黑裤搭配着高跟鞋增高显瘦，而且还特别的干练。
夏日穿长裤版型不要太拖沓，但又不能过于紧身，锥形裤或者是直筒裤往往是最优选择，中年发福的女性朋友也完全可以驾驭，再结合露脚踝的小技巧修饰我们的身材，这样的搭配真的很增高显瘦，如果想要显得更有时尚感，你可以在上半身搭配各种亮色的上衣，形成一定的对比。
<look2>裙子的正确打开方式，让女人味释放
成熟女性的气质和年轻女孩儿是有区别的，年轻女孩往往会散发出活力感和青春感，而中年女性她们的搭配往往更注重沉稳和优雅，所以在穿裙装的时候一般都是以长裙为主，这些长裙也是很有女人味的，只要通过宽松的裙摆来演绎出性感浪漫的气息，再配合一些配饰修饰，就很容易提升女神范。
这个夏天学会了这些长裙和长裤的搭配，相信大家的身材和气质也都能够得到调节，就算属于微胖身材，就算下半身有或多或少的缺点，也都不用担心，用这些长裤和长裙来凹造型还是可以释放出魅力。
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