交谊舞在19世纪初由西方传入中国。建国初，受苏联文化影响，周末交谊舞会曾经在国家机关和大企事业单位广泛流行。文革期间，交谊舞被冠上“洋”“色”的标签被禁。20世纪80年代，伴随着改革开放的浪潮，交谊舞也在大中城市逐步复活。80年代中期，我在县城做共青团工作时，曾经按上级统一部署，在青年中推广过“十四步青年交谊舞”。这是一个没有多少“交谊”味道的集体舞，类似男女搭手的“团体操”，但因为有一些男女拉手的动作，在当时比较封闭的小县城，推广的效果也不好。1992年，我到黄山学习。当时黄山没有微波传送的电视，接收不到电视信号。十余天的时间，住在建在山腰上的人民大学黄山学术中心，白天听课还好，晚上就特别无聊。当时的组织者为了解学员晚上的无聊，就天天晚上在闭路电视上放交谊舞教学片，在舞厅放舞曲。这一招很受欢迎，一百多名学员本来闲得发烦，很多人就去凑这个热闹。加之学员来自天南地北，没有怕熟人看见的后顾之忧，于是舞厅天天人满为患。我本来就是一个喜欢新事物的人，于是也加入了学舞一族。先是跟在跳得好的人后面，亦步亦趋，蹒跚学步。觉得差不多了，急等着找人练手，但由于舞艺太差，没人愿理。好不容易有个老太太（河北某县档案局长）看我可怜，和我操练一把，但紧张中不断踩人家脚，并且无意中把老太的手攥得太紧，松开后她手指粘一块了。一曲跳罢，老太太大笑不止，并和别人说我的“攥手功夫”了得！黄山十余天，虽然舞艺没学到家，但入了门儿并非常痴迷。回来后在家里没事常听舞曲，并随着各种舞步的节奏自己操练。经常光顾市内各个舞厅，积极参加一些单位的舞会（当时没有广场健身舞）。跳舞时，也注意观察跳得好的人，偷偷学舞步。持续投入学习，加上我在中学时曾经在学校文艺宣传队拉过大提琴，有点音乐基础，所以很快就能找到各种舞步的节奏，同时也因为我一直坚持锻炼，身体的协调性也不错，搞来搞去，简单的几种交谊舞步都能跳得比较像样了。上世纪末，普通交谊舞的“升级版”——国际标准交谊舞（简称“国标舞”，包括拉丁舞和摩登舞）逐步在我国兴起。2000年后，东营市也逐渐有了教国标舞的收费舞蹈班。当时国标舞刚刚兴起，这些班大多是一两个月的短期班。我参加过几期舞蹈班，摩登舞学过华尔兹（慢三）、探戈小套路，拉丁舞学过伦巴、恰恰恰、桑巴。参加这些舞蹈班，我学到一点国标舞的“皮毛”，但也开扩了眼界，看到高手的演绎，感受到国标舞“上层次”的优雅和美丽。2000年后，广场舞在城市各个广场兴起，其中交谊舞也由小众的舞厅转战到各个广场。初期主要是中老年女性跳各种健身操，跳交谊舞的很少，男士则更少，零星的男士加入，被戏称为“葱花”。我就是最早参加广场交谊舞群体的一枚“葱花”。2009年我内退之前，一直在世纪门广场上跳交谊舞。我仔细观察过，当时在市委市政府大楼上班的人，我是唯一一个晚上在世纪门广场跳舞的人。我知道当时在大楼上班的人中，有一些人也非常喜欢跳舞，但只是在比较私密的小场合跳，非常不愿意让单位的人知道他（她）在跳舞。我没有这些顾忌，觉得喜欢就跳，又健身又快乐，何乐而不为呢！慢慢的，熟悉我的人也习惯成自然了。随着我的舞艺精进，对我越来越多的赞扬和羡慕涌来。因为我毕竟学过国标舞，再跳交谊舞时，看似差不多的舞步，总是比没学过的人“有范儿”。2009年我内退后，开始把更多的时间投入到跳舞中。先后加入了学习国标舞两大类舞种（拉丁舞和摩登舞）的专业团队学习，希望自己的交谊舞进入“国标”层次。2011年，我加入了市交谊舞协会办的拉丁舞班（后来这个班转为市老年大学金秋艺术团的拉丁舞表演队）。在这个表演队中，我先后师从赵方芹、王庆红、刘志强、陈富润、孙翰文等专业的拉丁舞老师学习拉丁舞，学恰恰恰、伦巴、桑巴较多，斗牛和牛仔也有接触，舞艺比过去有很大提高。虽然与年轻专业舞者相比差距巨大，但在老年大学拉丁舞队中，我算是跳得不错的，在表演的节目中，基本都被老师排在前排C位。当时团队最好的成绩，是代表东营市去济南参加省老年文化节总决赛，在全省各行业、地市几十个代表队中，取得第十六名。还曾代表东营市老年大学，去威海参加青岛、烟台、威海、东营四地市老年大学联谊活动，表演的拉丁舞受到好评。2011年，因为要学习一个好看的慢四套路，到市老年大学蹭顾老师的交谊舞课。第一次到老年大学五楼的舞蹈室，当时正课间休息，学员都坐在四周的椅子上喝水聊天，只有顾老师自己在大镜子前练习舞步。他上身穿黑衬衣套黑色摩登马甲，戴白色领带，下身穿竖条纹修身舞蹈裤，个子高大身材修长，做一些造型动作非常漂亮，挺拔的身姿和修身的舞服，尤其让我印象深刻。此前我也见过一些舞蹈老师，但像顾老师这样，给一群老头老太上一堂普通的交谊舞课，也把自己打扮得一丝不苟，像参加比赛或舞会一样！这种绅士风度让我着迷。自此，开始了我师从顾老师的摩登之旅。除了在老年大学上顾老师的摩登舞课，后来还自费上了顾老师和杜老师夫妇办的天韵舞校，全面学习摩登舞的五种舞（华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步）。我喜欢拉丁舞的性感劲爆，也喜欢摩登舞的典雅大方。2012到2018年，我同时学习拉丁舞和摩登舞。一般是周一、二、五上老年大学的摩登舞和拉丁舞课，周六周日到西城上天韵的摩登舞课。同时每天早晨打太极，每周游一两次泳，天天晚上到广场跳交谊舞。加上我还承担着省修志专家组的审稿任务和市史志办的返聘特约编辑任务，每一天的时间都排得满满的。可以说我退了之后的生活节奏更加饱满和紧张。累，并快乐着！但随着年龄的增长，渐渐感觉热情还在，但心有余而力不足了。特别是在拉丁舞表演队，每年有几十场次的演出任务，有时还下乡或外出演出，排练占时多，强度也很大。2018年，我开始做“减法”，退出了拉丁舞队，退出了晨练太极团队，游泳也很少参与，一心一意只学摩登舞了。摩登舞是非常优雅的国标舞，不仅对舞蹈有规范的要求，对着装和礼仪也比较讲究，表演或比赛时男士要穿燕尾服或西装，女士要穿晚礼服长裙。平时上课训练，着装也比较修身整齐。我喜欢摩登舞文明优雅的绅士淑女范儿，喜欢摩登舞非常规范且具有艺术感染力的舞步，喜欢与富有活力的一群爱摩登舞人“扎堆取暧”。华尔兹的典雅高贵、探戈的金戈铁马、狐步的丝滑柔美、快步的欢快活泼、维也纳的激情圆舞，都让我如痴如醉。我特别享受学舞练舞的过程，觉得在退休后有舞蹈相伴，特别快乐和充实，幸福感满满。
“有心栽花花不成，无心插柳柳成荫。”2022年秋，当我正按照自己的节奏，每天在广场和室内舞场乐此不疲时，昔日的拉丁舞队队友、如今的老年大学交谊舞美女老师小隋的电话，让我规律的爱舞生活起了波澜。——隋老师的搭档、也是我的老师赵方芹，因年事已高光荣退休，小隋老师诚邀我加盟，接赵老师的班。我虽然爱舞，但年近七旬，感觉没有压力的随便玩玩尚可，不愿意当“教头”，所以我初期拒绝了隋老师的邀请。但小隋老师的诚意劝进打动了我，她说我了解你的为人，也了解你的舞蹈水平，你跳得这么好，不当老师你也天天跳舞，当了老师可以把你的舞艺传给更多的人，不是更好吗？我仔细想想也是，对于痴迷于交谊舞的我，这是一个新的挑战和机遇，为什么不试试呢！不是每一个爱舞的人，都有这样的机遇。于是，我答应隋老师，去参加老年大学的应聘考核。市老年大学审看我的舞蹈视频，又对我进行了面试和资格审查，最后决定录用我为交谊舞教师。2022年秋我走马上任，我的舞蹈生活揭开了新的一页。我跳舞多年，只是当学生。真的当老师了，感觉不一样。当学生累了可以偷懒，跳错了一笑了之，跳完舞一身轻松。当老师就不一样了，上课时要注意仪表，说话要有分寸，教舞不可以偷懒，不能轻易出错；课余时间也不能放松，要总结经验教训，要准备新课，要充电学习考察舞界新动向。特别是老年大学这个特殊学校，学员年纪大，程度参差不齐，少数老学员水平较高，多数新学员零基础起步，教难的新学员办不了，教简单的老学员没兴趣，众口难调。刚接手时，任课的三个班都教当时最流行的慢四《草原花月夜》。这个舞非常好看，但摩登舞元素较多，我和隋老师跳起来得心应手，但对大多数学员来说太难。我和隋老师教得卖力，也得到学员认可和好评，但由于这个舞太难，学员们虽然学会了套路，但跳得到位的不多。吸取第一学期的教训，寒假期间我和隋老师研究考察多个项目，最终根据三个班学员不同情况，确定了三个教材。老年大学校本部交谊舞班水平较高，教花样比较复杂的优美快三《海波荡漾》；兴盛教学点学员水平尚可，教比较容易上手的慢三《情迷》；锦苑教学点学员零基础较多，教我自己编的比较简单的并四步。这三个舞都比较新潮好看，又适应了不同层次的学员，2023年新学期开课后效果不错。很多学员学会后又当“老师”，把我们教的舞传播到社区和广场。做为老师，看到很多人都在跳自己教的舞，心里非常温暖。2023年暑假期间，我和隋老师又开始准备下学期课程。首先选定了两个休闲拉丁舞项目，做为两个社区教学点的教材。老年大学本部要教慢四，但没有找到难易适中的好教材，我自己用一个多月的时间编了一个慢四——《我在纳林湖等着你》。我选这个项目，首先是因为歌非常好听，一个学期学一支舞听一个歌，一定要百听不厌才行。我先把歌曲的节拍数准，然后参考若干相关成品舞视频，选取和创作对应的舞蹈动作。编动作的原则，要好看、好学，有一点专业难度但不能太难，适应我的学员接受程度。新学期开学后，新的舞蹈课受到学员欢迎，特别是自编的慢四《我在纳林湖等着你》，更是反响热烈。不仅受到本班学员喜爱，还有很多人看到我发到网上视频后，给予好评并下载视频学习。我和隋老师都是爱舞的人，也是非常敬业卖力的舞蹈老师。我们课前认真备课，上课时讲解非常细致，每半天的课程几乎没有休息时间。我们特别把精力用到那些零基础的学员身上，每个动作慢做精讲反复讲反复带，争取让很多“大白”学员学会套路，爱上交谊舞。精诚所至，金石为开。教舞一年来，我和隋老师带的班学员流失较少，每次上课都是人满为患、人气旺盛，半天的课，像一个欢乐的节日。我仍然每天晚上到世纪门广场跳舞。很多我的学员也在广场玩，每当响起熟悉的乐曲，学员们就跟在我后面一起跳《海波荡漾》《草原花月夜》《我在纳林湖等着你》……这种场面，也成为世纪门广场的一景。
我爱交谊舞，首先是因为“男女搭配，干活不累”。对异性的向往和交际要求，是人类的天性。中国人长期受封建教育，缺乏正常的男女交往渠道，交谊舞恰好开辟了这样一个渠道。交谊舞是在公开的场合，男女舞伴按照特定的礼仪搭手，根据舞曲的节奏跳特定的舞步，是非常文明优雅的交际活动。其次，跳交谊舞相当于在音乐声中“散步”，放松和锻炼的效果好。晚上的广场舞，慢三快三，慢四快四，并四探戈吉特巴，水兵小颠三步踩，伦巴桑巴恰恰恰，一曲接一曲，不知不觉两个小时过去了。你听了两个小时不同节奏的音乐，又在音乐声中展现了不同的舞步，大脑得到休息，身体得到锻炼。我干了一辈子文字工作，由于长期久坐低头，很多同行都有颈椎腰椎的毛病。我年近七旬了，至今没有腰椎颈椎的毛病，很多人都说我长得年轻，跳了三十年的舞应该是重要原因之一。再次，交谊舞增强了人的社会交往。我上班时做编辑工作，虽然在单位上班，但大多数时间也是一个人“面壁求索”“爬格子”。如果自己不主动交往，社会交往面就很窄，长期下去会对人的精神面貌产生消极影响。晚上来点交谊舞，不仅放松了精神，活动了筋骨，也认识了更多的舞友。特别是我退休之后，参加各种舞蹈班学舞练舞成了主要社会交往内容。跳舞的中老年人，是相对更有活力的一群人，爱时尚，爱打扮，爱热闹，心态更为年轻。经常和这些人在一起，你的心态也不知不觉变得年轻。我就是一个凡夫俗子，俗人，所以我从来不装“高雅”。大半辈子为家庭、为国家尽力了。老了，能够做自己喜欢的事情，并且能把这种事情做成一种新的“工作”，自己快乐，也能给别人带来快乐，我很满足了。作者简介：李德辉，69岁，东营党史（史志）研究院退休编审，首部《东营市志》主编，山东省修志业务专家咨询组成员。
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