民间传说中的“五毒”是五种动物，它们分别是蛇、蜈蚣、蝎子、壁虎和蟾蜍（五毒皆可入药）。民间认为五月是五毒出没之时，每到端午节，民间要用各种方法以预防五毒之害。衣饰上绣制五毒、在饼上缀五毒图案，这些方法并无科学性，但有些方法确是有一定科学道理的。比如：捉蛤蟆制药、沐兰汤。。。
蟾蜍，俗称癞蛤蟆，在动物分类学上属脊椎动物门、两栖纲、无尾目、蟾蜍科。本科现已有25个属300种左右，我国目前已知有2个属17个种和亚种，其中中华大蟾蜍分布最广，几乎全国各地均有分布。但近年来，由于生态环境日趋恶化，野生资源急剧减少，人工养殖蟾蜍已势在必行。
蟾蜍是一种药用价值很高的经济动物。其全身是宝，蟾酥、干蟾、蟾衣、蟾头、蟾舌、蟾肝、蟾胆等均为名贵药材。
蟾蜍的耳后腺、皮肤腺分泌的白色浆液的干燥品叫蟾酥，是珍贵的中药材，内含多种生物成分，有解毒、消肿、止痛、强心利尿、抗癌、麻醉、抗辐射等功效，可治疗心力衰歇、口腔炎、咽喉炎、咽喉肿痛、皮肤癌等。目前德国已将蟾酥制剂用于临床治疗冠心病，日本以蟾酥为原料生产“救生丹”。我国著名的六神丸、梅花点舌丹、一粒牙痛丸、心宝、华蟾素注射液等50余种中成药中都有蟾酥成分。
蟾蜍除去内脏的干燥尸体为干蟾皮，性寒、味苦，可用于治疗小儿疳积、慢性气管炎、咽喉肿痛、痈肿疗毒等症。近年来用于多种癌肿或配合化疗、放疗治癌，不仅能提高疗效，还能减轻副作用，改善血象。
蟾衣是蟾蜍自然脱下的角质衣膜，对慢性肝病、多种癌症、慢性气管炎、腹水、疗毒疮痈等有较好的疗效。
此外，蟾蜍的头、舌、肝、胆均可入药；同时蟾蜍的肉质细嫩，味道鲜美，还是营养丰富的保健佳肴。
蟾皮：辛，凉；有毒。归心、肺、脾、大肠经。清热解毒，杀虫疗疳，利水消肿。用于痈疽疮毒，小儿疳积，腹水胀满，瘰疬，癌肿。
蟾酥：辛，温；有毒。归心经。解毒，止痛，开窍醒神。用于痈疽疔疮，咽喉肿痛，中暑神昏，痧胀腹痛吐泻。孕妇慎用。（摘自《中国药典》2010版中药材及饮片临床标准修订表）
蟾蜍有药用价值但不能直接食用
“尽管蟾酥及蟾蜍作为药物，但必须在医师处方下实施。在使用适量的情况下，蟾蜍毒有着广泛的药用价值，但是一旦使用过量，它就会变成致命的毒药。因为它有强心作用，所以一旦服用过量，就会导致心跳加快、心率紊乱甚至心脏停搏。”卢军锋说，经过科学提炼，蟾蜍身上的蟾酥和蟾衣的确可以作为药物使用，而且对癌症患者也有一定的作用，但是他们并不鼓励患者在没有医生的指导下擅自食用蟾蜍。
癞蛤蟆有毒不能随意吃
癞蛤蟆毒素主要集中在头部、腮腺、皮肤腺、肝脏和卵巢。这些部位会分泌出一种叫“洋地黄”的物质，人体一旦摄入这种毒素，将会影响其心脏等血液循环系统。如果加工或处理不当，毒素可能会进入蟾蜍肉中，人体一旦摄入这种毒素，会出现头晕、头痛、呕吐、腹泻等症状，严重的甚至会导致死亡。
“蟾毒中毒的临床表现潜伏期为0.5至1小时，主要症状为头晕、出汗、口唇及四肢麻木、恶心呕吐、腹痛腹泻、休克、胸闷、心悸等，严重的还可能导致呼吸和循环衰竭。”卢军锋说，蟾毒如果误入眼睛内，还可引起眼睛红肿甚至失明。
卢军锋提醒，一旦发现因食蟾蜍出现不适，应立即饮浓茶或温开水，然后诱导催吐；眼部、皮肤染毒后，可用温开水或紫草汁冲洗；如果导致休克，要马上平卧，还要注意保温，尽快进行人工呼吸。经上述紧急处理后，要马上急送医院救治。
沐兰汤
端午节洗浴兰汤是《大戴礼》记载的古俗。当时的兰不是现在的兰花，而是菊科的佩兰，有香气，可煎水沐浴。 《九歌·云中君》亦有“浴兰汤会沭芳”之句。《荆楚岁时记》：“五月五日，谓之浴兰节。”《五杂俎》记明代人因为“兰汤不可得，则以午时取五色草拂而浴之”。后来一般是煎蒲、艾等香草洗澡。在广东，则用艾、蒲、凤仙、白玉兰等花草；在湖南、广西等地，则用柏叶、大风根、艾、蒲、桃叶等煮成药水洗浴。不论男女老幼，全家都洗，此俗至今尚存，据说可治皮肤病、去邪气。
药浴泡出健康来
药浴历史悠久，源远流长。药浴是将单味中药或复方中药水煮，滤渣取液，调至适当温度，浸泡双脚或全身的一种治疗方法。药浴用法可分为全身沐浴和局部洗浴两大类型。全身沐浴是借浴水的温热之力及药物本身的功效，使周身腠理疏通，毛窍开放，起到发汗退热、祛风除湿、温经散寒、调和气血、消肿止痛、疏通经络、祛瘀生新等作用。
使用方法：将中药浴液倒入清洁消毒后的浴盆或浴缸里，加入热水，然后把水调到适当的温度，即可洗浴。
药浴的注意事项：
1.药液加水后，温度要适中，不能过热，以免烫伤。
2.沐浴时要注意保暖，避免受寒、吹风，洗浴完毕马上拭干皮肤。冬秋之季，尤注意浴处宜暖而避风。
3.饭前饭后30分钟内不宜休浴。因为空腹洗浴，容易发生低血糖，而虚脱昏倒。饭后饱腹沐浴，全身体表血管被热水刺激而扩张，胃肠等内脏血液都会被动员而分散到身体表层，胃肠道的血量供应减少，同时会降低胃酸分泌，并使消化器官功能减低，从而影响食物的消化吸收。
4.高热大汗、高血压病、主动脉瘤、冠心病、心功能不全及有出血倾向等患者不宜使用。
5.对于年老和心、肺、脑等病患者，不宜单独洗浴，应有家属协助洗浴，洗浴的时间不宜过长。
端午酒
端午节中午要喝端午酒，端午酒指的是用菖蒲、艾叶泡制的酒，或者雄黄酒，人们认为饮这样的酒可以辟邪、驱虫。端午节不仅大人喝酒，在小孩面额上还要蘸上雄黄酒写上个“王”字，以避邪祟。此外，还要把雄黄酒喷洒在屋内各个角落。再用酒涂小儿耳鼻、肚脐，以驱毒虫，求小儿平安。
雄黄酒的除害作用
雄黄酒是用研磨成粉末的雄黄泡制的白酒或黄酒，作为一种中药药材，雄黄可以用做解毒剂、杀虫药。于是古代人就认为雄黄可以克制蛇、蝎等百虫，“善能杀百毒、辟百邪、制蛊毒，人佩之，入山林而虎狼伏，入川水而百毒避”。
喝雄黄酒等于吃砒霜
但是现代科学证明，雄黄的主要成分是硫化砷，砷是提炼砒霜的主要原料，喝雄黄酒等于吃砒霜；雄黄含有较强的致癌物质，即使小剂量服用，也会对肝脏造成伤害；雄黄具有腐蚀作用。因此，服用雄黄极易使人中毒，轻者出现恶心、呕吐、腹泻等症状，甚至出现中枢神经系统麻痹，意识模糊、昏迷等，重者则会致人死亡。
端午茶
端午喝茶源上溯于春秋战国时期。每逢端午佳节，百姓上山采选百草，晾匿家中常年备饮，以防病健身、美容养颜、防暑解渴、辟秽驱邪。后来人们将此茶直呼为“端午茶”。
端午节人们在中午餐桌上摆出“五黄”，即黄鱼、黄鳝、黄瓜、黄梅和饮雄黄酒。雄黄酒是白酒中洒上雄黄粉。据现代医学科学分析，雄黄的主要成分为硫化砷，具有抗菌与驱逐吸血虫的作用。但此物性“剧热”，所以饮雄黄酒后必然燥热难当，必须喝浓茶以解之。 一般人口较多的家庭，总是泡一茶缸浓茶供家人饮用。（喝茶是对，但喝浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好。）
而后，随着经济的发展，人们对制作工艺进行深入研究，采用传统工艺结合现代加工技术精制而成，既保持传统风味，以强化了保健作用。
端午茶的保健功能：
本茶芳香自然，其性平和，有益思提神、强身健肾、芳香化湿、清热解暑、生津止渴、解表和中、养颜减肥、御防感冒之作用。
夏天喝茶禁忌
浓茶：饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好。
霉变茶：含有大量毒素。焦微茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好。
隔夜茶：特别是变了味的茶，即使还尝不出已变味，但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。
久泡茶：茶叶泡得过久，其中很多对人体不利的物质会被泡出来。
冷茶：茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。
烫茶：茶一般都是用沸水冲泡的，但是不能在过热时饮用。因为过热的东西对肠胃极为不利。
端午节，人们通常将艾草、菖蒲、榕枝用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。菖蒲天中五瑞之首，象征驱除不祥的宝剑；艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。。
端午节,通常将 挂艾草、菖蒲、榕枝用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。
因为菖蒲天中五瑞之首，象征驱除不祥的宝剑，因为生长的季节和外形被视为感“百阴之气”，叶片呈剑型，插在门口可以避邪。所以方士们称它为“水剑”，后来的风俗则引申为“蒲剑”，可以斩千邪。
艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。在 我国古代就一直是药用植物，针灸里面的灸法，就是用艾草作为主要成分，放在穴道上进行灼烧来治病。有关艾草可以驱邪的传说已经流传很久，主要是它具备医药的功能而来，像宗懔的《荆楚岁时记》中记载曰“鸡未鸣时，采艾似人形者，揽而取之，收以灸病，甚验。是日采艾为人形，悬于户上，可禳毒气。
菖蒲可驱虫 茎叶可入药
该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其毒性为全株有毒，根茎毒性较大。口服多量时产生强烈的幻视.可作香料或驱蚊虫，可有效防治稻飞虱、稻叶蝉、稻螟蛉、蚜虫、红蜘蛛等虫害。
能为辟秽开窍，宣气逐痰，解毒，杀虫。治癫狂，惊痫，痰厥昏迷，风寒湿痹，噤口毒痢，外敷痈疽疥癣。开窍，化痰，健胃。用于癫痫、痰热惊厥、胸腹胀闷、慢性支气管炎。
艾草可药用可食用
全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血， 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。
长期使用艾草叶的副作用：如果挥发油(香味成分)使用过多，对神经会有抑制。
艾草也是一种很好的食物，在中国南方传统食品中，有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的。即：用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等馅料（部分地区会加上绿豆蓉），再将之蒸熟即可。在广东东江流域，当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽，作蔬菜食用。
榕树叶根均可入药
榕须可祛风清热，活血解毒。用于感冒，顿咳，麻疹不透，乳蛾，跌打损伤。榕叶清热利湿，活血散瘀，用于咳嗽，痢疾，泄泻。榕树皮用于泄泻，疥癣，痔疮。榕树果用于臁疮。榕树胶汁用于目翳，目赤，瘰疬，牛皮癣。
端午节的习俗，被人们所知的大致就是吃粽子、挂草药、戴香包几种。据考证，端午始于中国的春秋战国时期，至今已有２０００多年历史。流传下来的习俗更是多种多样！
沐兰汤 五月五日，谓之浴兰节。一般是煎蒲、艾等香草洗澡。
吃粽子 各地人民过端午节的习俗大同小异，而端午节吃粽子，古往今来，中国各地都一样。
长命缕 在端午节以五色丝结而成索，或悬于门首，或戴小儿项颈，或系小儿手臂，或挂于床帐、摇篮等处，俗谓可避灾除病、保佑安康、益寿延年。
饮蒲酒、雄黄、朱砂酒，以酒洒喷。饮蒲酒、雄黄、朱砂酒，以酒洒喷。端午节中午要喝端午酒，端午酒指的是用菖蒲、艾叶泡制的酒，或者雄黄酒，人们认为饮这样的酒可以辟邪、驱虫。
采茶、制凉茶 北方一些地区，喜于端午采嫩树叶、野菜叶蒸晾，制成茶叶。广东潮州一带，人们去郊外山野采草药，熬凉茶喝。这对健康也有好处。
五黄 江浙一带有端午节吃“五黄”的习俗。五黄指黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸鸭蛋黄、雄黄酒。此外浙北端午节还吃豆腐。
挂草药 通常将挂艾草、菖蒲、榕枝用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。驱除不祥、招百福。
斗草 每年端午节群出郊外采药，插艾门上，以解溽暑毒疫，衍成定俗；收获之余，往往举行比赛，以对仗形式互报花名、草名，多者为赢，兼具植物知识、文学知识之妙。
画额 典型的方法是用雄黄酒在小儿额头画“王”字，一借雄黄以驱毒，二借猛虎以镇邪。
艾虎 我国古代视虎为神兽，俗以为可以镇祟辟邪、保佑安宁。艾虎或以艾编剪而成，或剪彩为虎，粘以艾叶，佩戴于发际身畔。端午节饰戴艾虎的风习已经有千年以上的历史。
采药 这是最古老的端午节俗之一。不少地区均有端午捉蛤蟆之俗。
跳钟馗 自晋代以来跳钟馗、闹钟馗，赐福镇宅就是端午节和春节的重要内容。或者是悬挂钟馗画，以期驱邪除害、祛凶引福。
戴香包 端午节佩香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。
划龙舟 龙船竞渡前，先要请龙、祭神。在过去，人们祭祀龙神庙时气氛很严肃，多祈求农业丰收、风调雨顺、去邪祟、攘灾异、事事如意，也保佑划船平安。
