前天，为了兑现我对一个读友的承诺。我把她的故事改编成我的文章《小柴门》，硬生生的把我从8点多熬到凌晨。有些读者对我反应，我的《小柴门》后面如果能加深、充实一下她的内涵，整篇表达效果更佳！可是，我的熬不是夜，是命呀！
有不少读友给我留言：“你可否用心点检查一下错别字、你是否可以花点时间去读读你的病句？”的确，业余出生的我没有实力、也精力不够充沛去开辟我的第二块事业领地。专注一件事情的背后是时间、时间、时间！
没有人在乎你写一篇原创文章需要多久时间？人们只在乎你是否把你笔下的文字是否变现？在一个只在乎结果的时代，过程显得那么卑微、那么苍白无力。
没有人问你写一篇文章需要多长时间？人们只会问你：“你写一篇文章能赚多少钱？”讲究价值投入产出的年代，时间效益、机会成本衡量一个人的取舍问题。
以前，我对熬夜不屑一顾。不就是熬个夜嘛，反正我还年轻。现在，我特别怕失眠、特别怕熬夜。曾经，以为年轻是一切的资本。如今，健康才是一切的资本。没有了健康作为根基，你根本不会有繁华茂盛的枝干。
前天，我熬了夜。昨天，起床头疼。头，是一阵阵的昏沉。昨天中午，补觉。更为夸张的是，别人在上面说话，我居然能在底下睡了半个小时。昨天晚上9点多，我用手机播放着《吐槽大会第三季》，然后一早被一个梦五点多给醒了。
今早五点多打开手机，微信显示9条未读消息。我突然意识到：“服老，养生，不熬夜，才是爱自己、爱健康的表现。”
我忘不了那段我为了开通微信打赏功能，连续一个月写稿到凌晨的经历。我也忘不了那些我看书做题熬夜到凌晨的岁月，那些都是我曾走过的日子、消耗健康的放纵日子。人，唯有经历，才会懂得，才会铭记于心。
永远不要拿身体作为人生的底牌去拼搏明天，身体出问题了，你可能就到不了明天了。
这两年，我都会去医院体检。去医院的次数多了，才懂得珍惜健康。我有过一段失眠的日子，莫名的失眠、没有任何征兆的睡不着。期间，我看过医生，也咨询过身边的学医的朋友。我对我的失眠特别紧张、特别的恐惧、担忧，因为我害怕。生命那么美好，我还未好好的享受。我不可以、我更不能够。。。。
这一年，我买了两个蒸眼罩。一个中午用，一个晚上用。我买了蒋勋老师的课、买了南朵老师的冥想课。我怕了熬夜，我也怕失眠。我更怕我的身体承载不了负荷，我怕我的身体对我有反射作用。
每一次熬夜，每一次透支身体换得暂时的快乐，都是心存侥幸的越轨行为，还没被惩罚不是你没做错，只是你运气不错。
我看过一期《我是演说家》，其中有一个叫周西的女孩子跟我们讲了一个关于她癌的故事。她讲的满眼泪水，我听着心怀恐慌与心疼。在一个美丽的年纪、那么漂亮的一个姑娘却经历了这么悲催的遭遇。
我们还有好多事没有做、我们还有好多人没有爱够、我们还有好多地方没有去。而我们，熬过的每一个夜，都在会每一个时点给我们一段经历告诉我们透支身体的痛楚与教训。
不要熬夜
一纸素笺抒情怀，浅写 冬景寒潮来，狂热的青春映雪绽放，梅花的幽香扑面来。
第五季奇葩说，关于邱晨自爆患癌经历。邱晨，今年三十六岁。她是一个帅气明朗的姑娘，也是一个表达清晰富有逻辑的辩手。就这样，她不幸被癌神临幸了。
邱晨说：“做我们这一行的人，都是9点上班，11.00点多下班。加班、熬夜是经常的事。我们用文字谋生的人，需要灵感，而灵魂的产生，几乎都是在后半夜。”
身体健康是我们奋斗前程的基础，而不是我们未来道路前行的牺牲品。唯有健康，你才有享受未来的资本。
熬了一个夜后，我深感身心俱疲。不管多大的事、不论多忙的任务，丢给明天吧！合理安排时间、健康作息。
我不想再熬夜了，因为我熬的不是夜，而是我的命！
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