只要你不是白嫖心理，你见了谁你都不心虚，也不害怕，也不委屈，也不愤怒。你会心虚，你会害怕，主要是你想白嫖人家，你是等、靠、要的心智模式
你想别人帮你，救你，还不想付出；你舍本事没有，还要别人重视你，在乎你，认可你，表扬你；你混得饭都吃不上了，还觉得自己很牛逼，要人理解你，安慰你，支持你。
你怎么可能不心虚，不自卑嘛。只要你带着价值交换的心态去跟别人接触，有什么好心虚的，先问问价格，买得起就买，买不起就不买，一切都是买卖，我不占你便宜，你也占着我的便宜。
没本事的时候就放低身段，放下面子，去学习，去请教，去挣面子。不成功的时候，就臣服，敞开，去拿到结果让别人闭嘴。
怎么才能摆脱等、靠、要的心智模式？
首先你要意识到你已经长大了，不是那个生死、得失、荣辱、爱恨要靠别人的小孩了。也没人对你的生死、得失、荣辱、爱恨负责了，自己要对自己的生死、得失、荣辱、爱恨负责。
有这个觉知的前提下，身、心、脑同修，身体通过站桩养精气神，内心补爱养大四个内在小孩，头脑练习感恩改变磁场。身心俱强，正知正见，才能涅槃重生。
你无法跳出来看自己，你就是身、心、灵的傀儡，奴隶，你能够跳出来看自己，你就是身心灵的主人，她们为你所用。
身体有身体的需求，肚子饿了，肚子会指挥你去找吃的。身体冷了，身体会指挥你去找穿的。性饥饿了，性会指挥你去找伴侣，出轨、PC，SY。如果你无法觉知他们的存在，你就被他们奴役。
内心有内心的需求，内心的需求是安全感、信任感、存在感、价值感。当存在感的心饿了，心会指挥你去装逼，求关注求认可，求表扬，耍存在感。
价值感的心饿了，心会指挥你去怼人，去杠人，做个杠精，去证明自己的价值，维护自己的价值。
如果你无法觉知，自己就像个SB一样，被指挥到处装逼，耍存在感。到处怼人，喷人杠人，证明自己的价值。
你无法觉知自己被植入了错误的认知，你就拿着这套错误的认知越活越痛苦，越努力越痛苦，最后只能怪命不好了。
怎么破？自我觉知，跳出来看自己身心的需求，跳出来看自己的认知，然后补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全、富足、自由、强大的内心世界。
这个时候你才能驾驭你的身心，让自己身心合一，指哪打哪，所向披靡，一往无前。
一个人最可怕的缺点不是贫穷，不是学历低，更不是长得丑，而是一个字：怕。90%的人90%的失败，都是因为内心的害怕。
当我们的心被恐惧封印的时候，你遇到事情会本能的害怕，然后逃避，退缩，连面对问题的勇气都没有，更不要说解决。
当我们的内心被恐惧封印的时候，你遇到自己的梦想、目标，你会本能的害怕，然后开始怀疑，害怕失望，连面对自己梦想的勇气都没有，更不要说去实现。
当我们的内心被恐惧封印的时候，你遇到你喜欢的人，对你有用的人，你会本能的害怕，害怕不被认可，连面对自己喜欢的人，有用的人的勇气都没有，更不用说去建立链接。
所以被恐惧封印的人生，就是一个逃亡的人生，外人看来自己什么都没做，而自己却身心疲惫，心力交瘁，有苦难言。
没有这个经历的人她不会知道，一个安全感缺失的人，内心一刻都不得安宁，内心时刻都在逃亡，即使什么没做，心力，精力已经被恐惧内耗光了。
怎么破？首先看到自己被恐惧封印了，然后补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心，
这个时候才能摆脱恐惧的追逃，这个时候才能安住在当下，安心的看本书，安心的睡个觉，身心才能得到修养，才能有力量去面对问题，面对梦想，面对人际关系。
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