人的一生都是在风光的大道和泥泞的水潭一路摇摇摆摆的走到尽头，得失一念间，没有永远的风光，也没有永远的坎坷。有的人面对坎坷，一蹶不振，意志全失，或痛苦久久不能消散，或走向反面的极端；有的人，面对成功与失败，风光与坎坷，总能坦然应对，活得潇洒。因此，面对坎坷是任何人都绕不开的必经之路，如何走出来，需要三种认识的境界。
谁是真实的我？
1、塞翁失马，焉知非福
塞翁失马，焉知非福。塞翁失去了一匹马，失去之马带来了更多的马，由祸转变为福。这是告诉我们，不要去计较一时的得失，得失一念间，有得必有失。《心经》说“无智亦无得”，人生本来就是一个过程，在姻缘合和的各种条件中前行。各种姻缘条件随时在变化，在不断的重组，在佛家的智慧里，没有真正的得，也没有真正的失。这是一种认识，认识到这宇宙人生的无常，没有走不出来的困境。人最大的困境之一不是走不出自己，而是走不出别人的视线。
人最大的困境不是走不出自己，而是走不出别人的视线。
2、否极泰来，泰极否来
否和泰是《易经》中的两卦，否卦乾上坤下，阴阳不交，否者，不通也，象征闭塞；泰卦刚好反过来，坤上乾下，阴阳交感，上下互通，泰者，大中之大也。否极泰来是物极必反的道理，就说一个人已经运气霉得透顶了，那么，恭喜你，将要迎来新的机遇和生活熬过所有的痛苦，迎来光明的人生，反过来一样，乐极生悲，就是泰极否来，所以做什么都不能过分。哲学的智慧告诉我们，要善于利用好自己的对立面，对立面的存在是保证你存在的存在。仔细分析，从卦辞上来说，否极泰来关键还是要通，通就是要敞开胸怀，让阴阳交感，随即慢慢发生不可思议的变化。敞开胸怀是否，拥抱未来是泰，没有走不出来的困境。
易经的智慧是世间的智慧
3、众生平等，精神自如
佛家认为，众生皆是平等的，一切之有情物和无情物都应该平等对待，尊重一切生命。人最深的困境之一就在于羡慕比自己好的，轻视比自己差的。羡慕产生攀比，产生自卑；轻视产生愚昧，产生自负。六祖慧能说：轻视他人有无量无边的罪。人人具有佛性，虽然社会地位不同，职位有高有低，贫富差距，但是佛性是平等的。佛家说一切都是安排好的，都是因缘合和的结果。一个人坠入心魔而无法自拔，走不出自我，皆是因为没有智慧，这智慧首先就是要认识到众生是平等的，人之为人的某种状态，都是因缘造化的结果，改变一个人只能从心开始；另一个方面来说，佛教的智慧即是慈悲心和自如心。
众生平等，大慈大悲
如果说塞翁失马，焉知非福和否极泰来，泰极否来只是面对苦难的心态、走出苦难的方法。那么，众生平等，精神自如是才是认识的根本，有了这个根本，不管是身处何地何境，面对何种苦难，都能够安然对待这短暂的一生！
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