不要放弃每一次变好的努力
1早睡早起
2控制脾气，优秀的人不在情绪上计较
3要去行动，空想没意义，只有行动才能改变命运
4坚持运动。运动除了能增强体魄外还能让人自律
5培养习惯。当一件事情成为一种习惯那么做这件事情就无需消耗意志力
5勿忘读书。坚持读书才能让你看到远方
6学会拒绝。不干涉他人决定，也要对自己做不到的请求说不。
7脚踏实地。别好高骛远，做事情要踏踏实实，一点点的去做，有野心是好，但是能力不够千万别冲动的去做什么行动，否则真的会赔光……
8乐于付出。学会与自己相处才能变得强大