如何改掉胆小怕事，胡思乱想的性格？

1.要有心气，要有骨气，要有硬气。

2.身高、身材、学识可以输，但自信心不能输。

3.不给自己留后路，破釜沉舟，背水一战，人就会变得特别的胆大。

4.丢掉所谓的面子，不要看重面子，不要在乎别人怎么看你，不要去想别人会怎么看你。

5.多看看别人为什么胆子这么大的，多向胆子大的人学习，多向比自己强的人学习。

6.遇到事不要紧张，不要自己先吓自己，深呼吸，让自己先冷静下来，想办法去解决问题。

7.不要害怕失败，失败是成功之母，你本来就没有成功，怕什么失败。

8.不要怂，遇到事好好想想怎么解决，要果断决绝一点，不要瞻前顾后，不要拖泥带水。

9.当你胡思乱想的时候，应该及时喊住自己，把自己从胡思乱想中拉回来，面对现实，积极寻找解决办法。

10.多实践多锻炼，在什么方面害怕就多在这方面锻炼自己，锻炼得多了，人的胆子也会变大。

11.多读书，多学习，只有你懂得越多，你的内心就越充实，你的自信心就越强，你就不会胆小怕事和胡思乱想。

12.帮不了的就拒绝，当然，委婉一点更好，该来的都会来，不用担心。