用一粒黄豆按摩，竟是防治心血管疾病最简之法

压豆疗法，是中医传统疗法中的一种，就是把一个黄豆压在穴位上进行按摩。

现举一反三分享心血管疾病的压豆治疗法

对患有心血管疾病的人来说，往往首选的是内关穴。

内关穴的位置：

从我们的腕横纹上上2寸，大约有2个拇指的位置，在这两筋之间就是内关穴。

治疗方法：

找到穴位后，把黄豆压在内关穴上双侧都压上，用胶布把它封好，然后用拇指按在这个豆上揉按2-3分钟，一天可以揉按3-4次。会道家绳疗的网友，可结合绳疗一起操作，会更妙，经常的黄豆揉按或绳疗内关穴对于心血管病就会有一定的预防保健功效。

功能主治：

1.心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证；

2.胃痛、呕吐、呃逆等胃疾；

3.失眠、癫痫等神志病证；

4.上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。

二、神门穴

位置：手腕内侧，小指边的腕横纹上

神门穴可补益心经元气，濡养心脏，如果出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状，经常适当的黄豆揉按或绳疗神门穴，就可预防早搏、房颤。

三、中冲穴

位置：位于双手中指指尖端中央

常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救，有调节心率的作用，主治心绞痛、心肌炎等。

四、天泉穴

位置：腋下横纹两寸处

万物疗法公众号提示该穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快，或胸闷时，按压天泉穴3～5秒，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好，经常适当的黄豆揉按或绳疗天泉穴，可预防心血瘀阻。

五、曲泽穴编辑万物疗法

位置：肘微屈，在肘横纹中，肱二头肌的内侧缘

常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。如出现心胸烦热、头晕脑涨，或有高血压、冠心病等症状都可以通过黄豆按摩或绳疗曲泽穴来进行调节。

压豆疗法能起到持续刺激作用(患者不定时地在贴压处加以按摩刺激)，医疗效果稳定，易于推广。尤其对老年人、小孩、怕针者更为适宜。