分手挽回 I “我们性格不合，还是分手吧”，分手理由排第一位的说辞，你真的能接受吗？

情感干货

　

网友提问：

　　　　他说我们性格不合，但是之前他追我的时候，说的就是觉得我性格好，人好，也没什么心机。

　        

导师解析：

　　　　

　不知道大家在被分手的时候，有没有听过这样的理由：“我们性格不合，还是分手吧。”

但如果真的是性格不合，你们还能在一起，并且还在一起那么久吗？所以这个时候，你就要明白一个真相：性格不合只是一种借口，隐藏在这之后的理由，才是真正的分手原因。

一般来说，隐藏在“性格不合”背后的，往往有这么几个真相：

1.亲密关系中的权利不平等

很多情侣之所以会分手，很大程度上和亲密关系中的权利不平等有关。就是在感情里，一方比较强势，而另一方处于被动和被支配的位置，强势的一方会将自己的思想和行为灌输给被动的一方，以求让对方达到自己预期的状态。

比如无论事大事小，都是你在决定，尽管对方提出了自己的想法，但最终还是看你的意思，或者两个人遇到分歧时，你总是会想尽办法让对方妥协等，这些都是权利不平等的表现。

虽然说，权力没有绝对的平等，但至少需要在各自的承受范围内，进行合理的权力流动，否则一味地追求在感情里的主导权，只会压抑恋人的情绪和需求，消耗对方的内在。

2.一致性不足

什么是一致性？简单来说，就是你向对方承诺了些什么，你就要做到些什么。

如果你的承诺和行动不一致，那你的一致性就会下降，而当你的一致性不足，对方就会逐渐减少对你的信任感，一旦信任崩塌，他对感情失去了信心和耐心，那你们就会出现“性格不合”的错觉。

3.缺乏舒适感

我说过，两个人在一起最重要的就是舒适感，当你感受到舒适时，不管是主动还是被动，都会产生想要继续这段感情的动力，反之，当舒适感不足时，就会因为缺乏动力而产生放弃的想法。

像那种频繁地争吵、过度投入导致失去自我，或是供需不平衡，无法及时满足对方的情感需求等，都是导致影响你们在关系里舒适度的因素。

所以明白了吗？两个人分手，说性格不合，归根到底是相互之间的行为和态度引起了对方的不适应，想要挽回也不难，就是要做对的事情.

简介

导师资质：韦林，缘梵情感督导师，国家认证心理咨询师二级，婚姻家庭咨询师二级，亲子沟通培训师，中级塔罗牌操作师，初级星盘师。 

擅长方向：家庭亲子关系，婚恋情感关系咨询，人际交往及社交恐惧，焦虑认知及情绪压力调，创伤应激反应障碍及自我疗愈，个人成长。

咨询时长超万余小时；协同社区家庭服务工作，拥有丰富婚姻家庭咨询经验；结合社会心理、性格心理深剖问题，觉察表象看本质，引导个人心理成长；擅长从反思视角解读两性关系，视角独到，有不同行业经验和人生真切感悟。