分手后对方没有删，还有交流，该怎么正确挽回？

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分手后对方没有删你，甚至于还能和你有一搭没一搭的交流，就说明对方对这段关系是不抗拒。但是，不抗拒的意思，并不代表你可以立马开始感情的表露进行挽回。

要知道对方对你不抗拒但是又排斥，排斥的原因有很多种，比如你们是因为激烈的争吵，不欢而散，对方内心对你是有针对和反抗的——身心都是会下意识的对你缠身拒绝，所以才会对你不理不睬，表现的十分冷漠。简单点来说就是：对方还在跟你置气。

为了避免矛盾深化，走到老死不相往来这一步，此时需要找到一些比较特殊的时间，去和对方进行交流，其它时间就尽量避免直接交流，以免自己碰壁踩雷，影响后续的挽回。

举个例子来说，哪些时间属于特殊时间：

1.对方状态不错

2.你们之间有特殊的必要联系

聊天的内容原则就是轻松，并且和你的挽回、状态等等无关。不要去给对方发一些“我很想你”的内容。

还是那句话，对方对你爱答不理就是还在一个讨厌你的状态，对你有情绪，你再去表达你的爱，你的放不下，你的需求感，只会把对方推得越来越远。

所以，像一个普通朋友一样随便聊聊，也不要去对对方有过分的期待，如果对方一天不回你，也实属正常，那本就该是分手的状态。