一段感情发展到对方对你死心的地步，那一定是相处过程存在很大的问题，对方对你有怨言，对你不满，觉得未来没有希望，这些负面的情绪压垮了她，也压垮了你们的爱情。女人死心提出分手，男人有很大的问题，想要挽回，一定要了解她，设身处地的想想，她对你的怨言由何而来，又有何解。只要掌握了这些，挽回就不是难事。
一、适当抽离
在对方对你死心，且负面情绪还没消退的时候，说得越多，错得越多，反而先后撤可以先稳住对方，不然她可能真的切断和你所有的联系。姑娘心狠起来，也不亚于男人，当然，是对你的失望达到阈值了。
很多时候，分手并不是因为当下的这个事件导致的，而是因为长时间各种问题的积累，各种细碎的矛盾堆积到一起，让这件事情变成了一个导火索而已。情绪有多少憎恶的积累，就会有多少发泄式的爆发。
缺乏安全感被分手的人在分手时会比一般人焦虑，很多人第一反应就是拼命求和好，道歉，认错，保证。对方通常都是很坚决，于是更加激发了他的焦虑，于是用打电话，微信狂轰滥炸，对方怕你了，本来还可以做朋友的还留有的被你吓得赶紧删掉，从此眼不见心不烦。
所以挽回的第一步就是管理好自己的情绪，适当抽离，让自己的情绪稳定下来，不要反复。
二、改变心态
很多男人分手后想要挽回对方，就用一些比较极端的方式，这样做是不对的。不要对方说对你死心了，你就觉得天都塌了，试着改变自己的态度，你态度好，说不定对方就回头了。这里的态度就是挽回对方时的态度，不自大，不恳求，不跪舔。像对待朋友那样就好，不用太好也不用太差。
我们挽回对方的时候，并不清楚对方的感受，所以如果你挽回态度特别好，无论对方怎么做怎么做，你都是一副随你怎样做，我就这样的态度，会让对方觉得你没有一点个性；当然，如果你挽回的时候骄傲自大，觉得对方不答应你就是吃了大亏的感觉，那我劝你还是早点回家休息吧，不要浪费彼此的时间了。
当你决定了要挽回的时候，就不要中途放弃，一定要清楚自己挽回对方的真正意义。放平心态，不要胡乱挽回！
三、学会带领和引导
女生天生是慕强的，再坚强的女生也会希望男生能带给她能够依靠的感觉，没有哪一个女生会喜欢一个事事都问自己意见、没有主见的男人，无论是在恋爱里还是在挽回里，如果你只有得到女生的肯定答复和明确回应才会着手下一步行动，那么你就容易丧失时机和机会，你会丧失关系中的主动权和主导地位，而这本应该是男生要做的事。
女生喜欢绅士明礼的男人，但作为对象，女生并不喜欢一个完全不解风情的男人，知道什么时候该主动，什么时候该霸道，什么时候该突破，你就能迅速抓住机会，让你们的关系更上一层楼。
四、控制自己的需求感
很多男人认为无条件地对女生好、答应女生所有的要求就能够获得女生的青睐，能够打动女生，从而确立一段关系，事实上，在很多时候，这种不计回报的投入不仅不能获得相同的回报，反而会被当成备胎或是长期暧昧对象。
挽回也是如此，将自己的需求感完全暴露在对方面前，继续通过对对方加大投入来拯救这段关系，不仅不能收到同等的回报，反而可能被榨取最后的情绪的价值，到你不再能够为她提供什么时，就会面临被抛弃的境地。
懂得克制和收敛，双方有来有往，共同付出，才是一种良性的状态。
五、改变自我，散发魅力。
挽回过程中，是需要正面力量对自己的心态进行加持的。试想一下，当你分手后什么都不做，失去了自己，整天垂头丧气，外形欠佳，那谁会接受复合呢？相反如果你从自己的每一个缺点进行改变。比如提升与恋人的相处技巧，聊天技巧，外形穿搭……
当你被身边的人认可时，你便会感受到成就感，并且会更加有自信，更加笃定自己能够和另一半和睦相处。
良好的心态自然也会驱动你散发自身魅力，进而重新吸引对方。
情感小结：
想要一个死心的女人回心转意，你一定要触动她。跟追求一个新的人不同，挽回，是在对方对你有负面情绪的情况下，拉住她，她会更多的考虑，两人未来的感情会演变成什么样子，你们会不会重蹈覆辙。
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