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中医初学者如何快速学穴位?【新手强烈推荐】
醉清风bmcyge0x
>《经络》
2023.10.05 中国香港
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中医初学者抱怨穴位不好记,看过了就忘,记多了就混。
其实记穴位不需要死记硬背,这样只会越记越乱,理解才是最重要的,掌握方法才能快速学习,甚至能举一反三。
下面教你一个特别实用的学习方法,记穴
只需三步
走,越学越轻松:
第一步:
先弄清脏腑——经络——穴位的对应关系,也就是先看这个穴位是属于什么脏腑经络的。把我们的身体比喻成一棵树,脏腑相当于是树根,经络是树干,肢节、
肌肤、
穴位、
官窍
是这棵树的枝叶花果,从根到叶是相互联系、相互影响的,穴位的功效往往就是所属脏腑的功能,系统理解记忆,不要分开盲目死记。
第二步:
再弄清经络循行分布规律(比如气血
走向、大概位置、
表里关系、气血盛衰)。中医临床上更强调离穴不离经,经络大于穴位,经络在哪比穴位在哪更重要,不要本末倒置,身体肘膝关节以下的穴位往往可以调节所在经络循行所过位置的疾患。
第三步:
最后才是穴位本身,不要通篇背诵书本,也不推荐盲目背歌诀,书里面大数是形式主义废话,你让主编作者背也背不下来,认识一个穴位就像认识一个新朋友,只需先记最重要的三点,其他的可以慢慢再了解:
1.名称——叫什么名字?
”凡诸孔穴,名不徒设,皆有深意”。古人给每个穴位命名时都经过深思熟虑的,穴位名字里往往包含了穴位的特点,比如涌泉是肾水泉涌而出的起点,太溪是肾水汇集的大河,理解名称的由来有助于记忆和了解穴位。
2.位置——家庭住址在哪?
这个决定了他的近治作用和操作位置。经络所过,主治所及,穴位在哪儿就肯定对哪儿的气血有影响,周围组织器官出现病症时,都可以找附近的穴位。另外,穴位的位置只记个大概即可,操作时可以用手按压找寻,比照本宣科强。就像咱们走亲访友,记个门牌号也不一定能找到,知道大概位置,到了后再细打听具体位置更便捷。(这条仅适用于临床操作治疗,应试考试的话还是需要背寸数的。)
3.类属——做什么职业的?
分类记忆,常用的就十大类属,相当于穴位的十个职业,知道每个职业是干啥的,你就会发现穴位的功能是有规律的,同一种职业的穴位功能是一致的,可以举一反三去推导。比如经络末端最后一个穴位都是井穴,醒神开窍,倒数第二个穴位都是荥穴,可泻火去热。
中医博大精深,越学就会越有意思,中医所说的悟性就是不能死记硬背,需要我们去思考、去琢磨,希望今天分享的内容
能对你学医之路有所帮助。
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