第四十一次读书会总结:
从现实生活和梦中的感觉出现分离探讨到分离焦虑这个问题。
分离有两层意思:
一个是指出现不一致，常见的比如思想和情感出现分离，想的和做的出现分离，这个通常说得就是身心分离，这种分离通常会导致矛盾冲突，从而导向内耗，这种分离会导致心理甚至精神问题。
另一层是指从融合走向独立的过程，如果没有很好的融合过，那么就不能很好地分离，表现就是很多人可能一辈子都害怕和恐惧分离，一辈子都必须要非常紧密地融合，这种紧密的融合关系会让彼此都窒息和难受，从而也会破坏关系。很多吵吵闹闹，势不两立但又无法断掉的亲密关系通常就是这种状态。常见的过度控制也是表现之一。
那么如何更好地处理分离呢？这是大家值得思考的。
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