请不要感谢你的过去，要感谢你自己

心灵鸡汤总是告诉我们，我们要感谢过去，是过去的经历成就了今天的自己。这个导致很多人会认为，受苦是必然的，没有痛苦就不会有成功，于是即便没有痛苦，也会故意制造痛苦让自己受苦，颇有自虐的味道。

我们可以先对这句话进行思考，说这句话的人，是已经从过去的痛苦当中走出来并获得某种程度上的成功的人。而那些还没有从过去的痛苦当中走出来，还处于loser状态的人，他们可能会大声咒骂“fuck you！”

所以，重点不在于过去，而是在于是否能从过去当中走出来。

而决定能否从过去走出来的，是个人，是你自己。

我同意“过去造就了我们”，但是我不同意“过去成就了我们”。

这句话，只有一个字的差别，但是意思却千差万别。

“造就”是过去对我们的影响，我们是没有选择能力的，只能被动去接受，比如原生家庭，比如学校教育，比如童年的重要经历，这些，在我们还是孩子的时候，我们没有办法去选择要还是不要，我们不可以选择我们出生的家庭和父母，我们也不能去选择要去上哪所学校，也不能决定要不要哪些经历发生，我们不能，我们只能默默地接受。就像算命当中所说的“命”，我们没法改变。不管今天的我们是成功还是失败，我们身上都带着过去，过去就像我们的影子，时时刻刻都在陪伴着我们，没有过去，就没有今天的我们（注意，不是“成功的我们”）。

“成就”通常是指已经获得一定成功的人，不一定是外在的，也可以是内在的。这类人克服和突破过去的不好影响，挣脱过去对我们造成的束缚和枷锁，虽然还带着过去的影子，但是又有了自己的新的积极的东西，是新旧的结合体，而且是新的积极的东西在起主导作用。这个就像算命当中的“运”，是后天的一个主动选择和改变的能力。

在失意的时候，有些人总是感叹命运无常，人生多变，总觉得自己的命就是这样的，自己永远就只能被命左右，这些人过于重视“命”，却忽略了“运”，于是就丧失了改变的运气。也有一些人，他们命硬，爱折腾，不相信自己只能永远被命左右，于是不停去成长，去突破，于是成就了“运”。

造就我们的是过去，成就我们的是自己。

从过去的阴影当中走出来的人，假如你问他们要不要再重新经历一遍，我想没有人会选择要，因为那个经历实在太痛苦，而且你不知道你能不能走出来，何时才能走出来。

所以安慰别人的时候不要再说“你应该感谢过去，是过去成就了你”，因为当你这么说的时候，你就是站着说话不腰疼，你不懂得他们的痛苦有多痛，你不懂，而且你还忽略了别人为此付出的艰辛和泪水，你也不懂挣脱痛苦的痛有多痛。

对于有着痛苦经历的人们来说，成长是用痛来止痛，只是前者的痛是一种蜕变，后者的痛是一种固着。

假如你从过去走出来，请好好感谢你自己，你经历了那么多的痛和苦，你值得被感谢，值得被善待，也值得被关爱。