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被来访者出轨是一种什么感觉?

在我看来,“出轨”的最初原型是:火车脱离了既定的轨道,轮船偏离了设定好的航道,汽车冲出了按照规定属于自己的马路。

“出轨”本身是一个中性的词,陈述的是一个现象,无所谓好坏。只是后来延伸到亲密关系上,加上了道德批判的色彩,于是“出轨”变成了一个贬义词。

我在这里要说的心理治疗当中的“出轨”是一个中性词。

从咨访关系建立那一刻,双方都默认,来访者要对咨询师坦诚,咨询师要为来访者保守秘密,更深的潜意识是,来访者对咨询师要忠诚:既然确定了这个,就不能再去找另外一个,不能同时找两个以上的咨询师同时咨询。忠诚原则有利于来访者在一种价值观之下成长,如果同时咨询两个咨询师,那也就是在两种以上的价值观下成长,多重价值观会给来访者带来混乱和失控,通常情况下会让来访者变得更糟,因为来访者就是hold不住多重价值观的冲击才犯病的。然而,现实情况是,当咨访关系日渐亲密的时候,可能会导致咨询师对来访者的关注和爱不经意就减少,所以导致来访者出轨(这个原理跟亲密关系中的出轨是一样的)。

我有两种“出轨”体验:一种是我的来访者去找了别的咨询师,另外一种是别的咨询师的来访者找了我。

前者体验又分两种,一种是提前告诉我的,另外一种是事后才告诉我的。

提前告诉我的,我的感觉是很震惊,很不舒服,感觉自己不够好,对方对自己不够认可和信任。我接纳自己的这种感觉,也接纳来访者对我的不够认可和信任,也不会企图去说服对方,因为我知道,即便我认为自己很好很专业,但是对对方而言,我的确是不够好不够完美的,我越是试图说服对方,对方越是不会被说服,反而会增强“出轨”的意志,所以我会允许对方去“出轨”,当对方“出轨”之后,发现别的咨询师也同样存在“不完美”,于是就会回归,这个尝试之后的回归对来访者而言会比直接的不允许更好。

事后告诉我的,我的感觉是坦然,可能是事先就已经预料到,做好了这样的准备,也或许,我潜意识就是希望对方“出轨”,减轻对我的苛责压力。

别的咨询师的来访者找我,他们会事先说明只做一次的,我也坦然接受,没想过要转成自己的来访者,因为我知道,如果转成我的来访者,对方势必还是需要将自己的伤疤再掀开一次,这个会给对方带来更多的精神痛苦,以及时间和金钱上的浪费。

在“出轨”这个现象中,不管是哪种情况,其实都在提示一个问题,也即是咨访关系到达了一个瓶颈阶段,来访者被卡在那里很不舒服,但是又不敢跟直属的咨询师面质,所以他们会去找别的咨询师。他们去找别的咨询师大多都是在抱怨直属咨询师,以及自己和直属咨询师存在的问题,当别的咨询师质疑直属咨询师的时候,他们也会为直属咨询师辩护和开脱。当他们把自己对直属咨询师的情绪宣泄出去,一般情况下,他们会回归,但是,也不排除被别的咨询师吸引,直接出轨到别的咨询师那里去了。不过,如果他们出轨到别的咨询师那里去,未来可能也还会再次出轨,多次出轨,因为他们会发现,没有完美的咨询师,也没有完美的关注和爱。如果他们不接受咨询师的不完美而多次出轨,无论是神经症还是严重心理问题还是一般心理问题,他们最需要解决的问题是和一个咨询师建立长期固定的关系,只有建立了长期稳定的关系,那么接下来的其他问题才有可能得到解决。

长期稳定的关系本身就具有很好的疗愈功效,这也是为什么我们总是在强调咨访关系的重要性-咨访关系在疗愈功效当中至少占50%以上。

基本上长程的来访者都会跟我抱怨一个问题,觉得我对他们不够关注,不够爱,他们通常会因为这个大发雷霆,有时候会故意迟到或者干脆爽约。我会跟他们说,我很抱歉,我不是一个完美母亲,我达不到你对我的所有要求,我做不到时时刻刻都保持关注和爱,我只能尽可能的好。你要不要接纳我的不完美,其实也即是你要不要接纳你母亲的不完美,你自己的不完美。如果答案是肯定的,那恭喜你,你终于接纳了自己的不完美,只有接纳不完美,才有可能趋向于完美。否则,你只会把时间和精力浪费在自己不够完美的自责中。

如果咨询师不够好,不够完美,那来访者你自己也要问问自己:“咨询师给不了我的,我自己可不可以给自己?”因为最终,你还是要脱离咨询师,要长大独立,长大独立也即意味着你要善于自我给予,自我满足。咨询师不够好的那部分,恰好是你独立性的成长部分。

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