原生家庭的假象是我们用过去限制了自己

在这个世界上从来没有完美的原生家庭，来自原生家庭的束缚是我们用过去的意识束缚了现在和未来。

尤其是我们在成长的过程中，我们被养育者影响，在我们意识还没有完全建立起来的时候，我们被养育者的意识所控制，所影响，我们不知不觉成为父母眼中所说的那个人。

当父母用负面的思维限制我们的时候，我们的生命也在不知不觉被影响，而我们的生命的动力和潜能也被限制了。

所以成长的本质就是看到过去的意识是如何影响我们的，当我们懂得意识对我们的影响，我们破解了那些无意识的影响，那么我们内在的生命就会重新变得自由起来。

和大家分享一个故事，有两个兄弟出生在同样的家庭，父亲经常酗酒，还会打骂孩子。后来哥哥活成了父亲的样子，而他的弟弟却成为很多人认同的教授。

当有人问及两兄弟出生同样的家庭，为什么人生境况发展如此不同，哥哥说我的人生是被父亲给毁灭了。

在父亲的影响下，我也不由自主被他影响成为酒鬼。但是弟弟却说，我的成就来自家庭，我从小就不想成为和父亲一样的人，我想成为更有价值的人，所以我滴酒不沾，就是想要成为能够对世界对社会有价值的人。

原生家庭是我们的束缚，也有可能让我们意识到自己不一定要重复这样的命运。当我们从积极正面的问题去思考原生家庭，我们就能冲破束缚，重新变得积极起来。

学会摆脱外界的评价，建立自我的评价系统

在成长的过程中，我们很多时候都习惯用外在的评价来定义自己，这也是导致我们内在出现很多问题。

事实上，对我们成长产生很多木马程序恰恰也是我们跟不上标准，跟不上这个时代，这就会导致我们内在产生一种非常的不适感。

一个人如果习惯用社会评价系统来定义自己，那么我们往往就会活得特别的不走心，而且还会出现各种各样的心理问题。

所以成长的过程是跟随自己的内心，学会建立属于自己的内部评价系统，尊重自己才会让自己越来越自在和舒服。

在这个世界上，建立自己的内部评价成长体系对于我们来说非常的重要，这也说明了，成长不是跟别人比，而是跟自己比，懂得去超越自己，懂得去突破自己，那么我们内在生命就会有一个很大的进步空间。

而每个人都需要认清楚一个事实，我们永远都无法拥有完美的人生，完美人生不存在，我们最重要的是找到内在价值，这是我们立足的根本。

而蔡康永早就说过，我们要学会在自我和他人期待之间建立一个重要的平衡感。当我们懂得在自己和他人之间找到一个平衡感，往往我们就能收获幸福。

以读书为例，蔡康永和自己的父亲有一个约定，父亲要求他一定要读研究生，而他对自己的父亲则要求自己的专业必须自己选。

事实上，好的生命都是在做自己喜欢的事情和商业之间找到一种平衡感这才是最重要的。

比如商业作家李欣频曾讲述自己特别喜欢诗歌，后来结合商业写了很多创意文案，将自己的爱好和商业价值共通。

很多事情不是对立的，只有我们能够看到矛盾的融合点，我们往往就能拓展自己的心胸，更能看到彼此的位置的结合。世事之间本无对错，存在即有理，所以能够融合社会价值，自我价值平衡，我们的生命空间就会更加打开。

人生的成长都需要去找到属于自己的位置，这个位置往往是我们能够将自己价值和社会价值逐步去结合起来，当我们完成了这部分的蜕变，往往我们的生命就会迎来一个新的升级和蜕变。

我们很多时候还渴望成为更好的自己的人，绝大多数其实是活在现实的焦虑上。当我们习惯性和别人比较的时候，我们总是习惯认为别人比我们好的时候，我们的生命就失去了从容，自由自在。

很多时候，生命的焦虑都是比较出来的，比较是一种有限资源的攀比，而生命是一种无限。

我们在有限的世界攀比，我们就限制了自己，我们会不自觉认为自己不如别人，而这种比较其实不是一个人懂

这种焦虑的根源来自比较，从小到大，很多人都是被比较长大的，“为什么你就不能像别人一样，懂事呢，”“为什么你不能像别人一样，懂得做人又能做事呢”当我们活在比较嫉妒的环境中，带来是深深的焦虑与不满足感，这种深深的焦虑感会让我们的生活拉入到非常糟糕的环境中。

与其盲目的焦虑，不如学会平常心和别人交往，尊重真实的自己，放下盲目的比较，而是客观如实看待整体，相信一切都好的时候，我们内心就会呈现完美吉祥。

这个时候我们会对周围充满感恩，散发出喜悦感时，真正认同对方价值时，既不自卑也不自大时，我们就能与周围的人真正进行连接。

真正的强大其实来自我们重新来定义事情和视角，阳明先生其实在龙场悟道时，他也是在最低谷的时候，意识到生命就是一个吾性自足，不假外求的整体。

当你能够意识到的时候，你的内在就会完整。从此打开自由心门世界，开启他内在能量的源泉，后来他自己积极主动做自己想要做的事情，生命自由之门完全打开，那么我们内在的生命就会更加自由自在。

无条件信任自己，让自己保持觉知觉醒精进的状态，在心上发功，从而才能打开我们内心的真正大门。

破除我们内在的木马程序意味着更加真实地面对自己，意识到自我的完整性，不需要任何东西来证明的时候，我们就能明心见性，更能看到那些负面意识的源头大都来自社会标准的评判，我们才能完全自由自在起来。

这就是我们需要破除自我成长的三大木马程序，一旦我们懂得这样做，我们的人生就会越来越好。

今日话题：你身上的三大木马程序有看到吗，欢迎探讨与交流。