本集《血管里的油(上)》讲解的内容:
我国成年人多少人中有一个高血脂患者?
6人?8人?10人?正确答案是我国成年人6人中有一个高血脂患者。
专家观点:很多高血脂患者不知道自己的病情。只有10%的高血脂患者能够控制血脂。
何嘉博士现场演示快速了解血脂状况。
血脂指标中最少有几项超标就算高血脂?
3项指标?2项超标?1项超标?正确答案是血脂指标中最少有1项超标就算高血脂。
现场讨论:高血脂会给健康带来哪些影响?
专家观点:血脂高会引起急性胰腺炎。
下列哪些患者有高血脂的比例最高?
肾衰患者?心梗患者?脑卒中患者?正确答案是心梗患者有高血脂的比例最高。
专家观点:高血脂是无声的“杀手”。
血脂高应该先做哪项检查?
血管造影?胸部CT?颈动脉B超?正确答案是血脂高应该先做颈动脉B超检查。
专家观点:颈动脉B超可以反映心脏血管的情况。
现场讨论:颈动脉B超能看到什么?
何嘉博士现场演示颈动脉B超检查。
现场讨论:血脂异常会使血管发生什么变化?
专家观点:颈动脉斑块脱落会引发脑梗。
本集《血管里的油(中)》讲解的内容:
现场讨论:血管里为什么会长斑?
高血脂早期有什么症状?
肥胖?头晕?无症状?正确答案是高血脂早期无症状。
专家观点:每个人都应该了解自己的血脂情况。
现场讨论:高血脂与吃肉多有关系吗?
专家观点:70%高血脂是代谢异常引起的。吃肉多容易引起高血脂。
现场讨论:什么人容易出现高血脂?喝酒多为什么会引起高血脂?
与高血脂密切相关的生活方式
吸烟会不会引起高血脂?
会?不会?正确答案是吸烟会引起高血脂。
何嘉博士现场演示你离高血脂有多远。
我们应从什么时候警惕高血脂?
青年?中年?老年?正确答案是我们应从青年警惕高血脂。
何嘉博士现场演示测测你的血管几岁了?
血管里的斑块有没有可能逆转?
可以?不可用?正确答案是血管里的斑块可以逆转。
专家观点:服用降脂药可以使血管里的斑块变小。
本集《血管里的油(下)》讲解的内容:
改变生活方式降血脂:减肥、运动、控制饮食、戒烟、限酒、心情愉快。
减肥10千克能让血脂下降多少?
30%?20%?10%?正确答案是减肥10千克能让血脂下降30%。
现场讨论:减肥时管不住嘴怎么办?怎么控制饮食才科学?
何嘉博士现场演示减肥制胜法宝。
做什么样的运动最适合降血脂?
散步?打太极拳?慢跑?正确答案是慢跑最适合降血脂。
现场讨论:哪些运动可以降血脂?走路速度达到多少算快走?
关于降血脂哪种说法正确?降脂药都有副作用?副作用会影响降脂效果?降脂药有耐用性?
正确答案是降脂药都有副作用。
现场讨论:降脂药有哪些副作用?
专家观点:服用降脂药应主要定期检查肝功能。
现场讨论:保健品能降血脂吗?
服药后血脂正常可以停药吗?
可以?不可以?正确答案是服药后血脂正常不可以停药。
专家观点:严重的高血脂患者降脂目标应更严格。
本文章来源于百年养生网。
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