5种水果 专为熬夜的你准备~

    苹果：
        苹果含有丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化；
    杨桃：
        含有对人体健康有益的多种成分，有益皮肤；
    橙子：
        有利于清肠通便，排除体内有害物质，增强免疫力；
    柠檬：
        能去斑、防止色素沉着；
    葡萄：
        对保护肝脏效果非常明显。
    要熬夜的孩子们，多吃点这些水果吧