有车族不动姿势引起的疾病

 疾病1：颈肩部如针刺痛。
    解决方法：将坐椅调节到适合的位置，驾驶时处于舒适状态，不伸头就能看清楚前路况。
    

 疾病2：脚腕发酸发软。
    解决方法：左脚在不换挡时尽量平踏，停车空隙转动一下脚腕。
 

疾病3：腰部疼痛发酸。
    解决方法：避免反复弯腰扭转和长时间开车。