看完视频后的你又涨知识啦~
现在我们来复习一下薰衣草精油以往常用功效及使用方法吧~
一、放松与助眠
1、泡澡
可以直接使用6-8滴真实薰衣草精油滴入泡澡水中;
2、熏香
使用熏香灯、扩香仪,进行空间熏香,具体的用量根据自己的空间面积而定,每平方米3滴即可。
二、伤口处理(消炎)
精油配方:薰衣草精油2滴+茶树精油2滴+凉白开100ml
使用方法:大力摇晃混合后,冲洗伤口。
三、淡化痘印
精油配方:乳香精油1滴+薰衣草精油1滴+玫瑰果油10ml
使用方法:每日早晚,在彻底洁面并充分补水后,当做面部精华油使用。
四、缓解姨妈痛
精油配方:薰衣草精油2滴+依兰依兰精油2滴
使用方法:纯油滴于掌心,充分混合后,按摩下腹部和后背部。不推荐每日持续使用,只在痛经严重时救急使用。
责编:Ranran
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