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【我的卧虎湾】郝山威(72岁):病者當自强●快来看,极有参考价值哟!
本文字数:900字
阅读时间:3分钟


前几天,大学同学宇峰发的贴子中有一观点:健康不等于长寿,健康未必长寿。那反过来可不可说,不健康未必短寿,也可以长寿呢?我认为是的,关键是:病者当自强!
我通过亲身经历,两点体会:一是病人不要太在乎自己的病。二是不要以病人标准规划余生。
我从九五年发现糖尿病。当时家人、自己特别紧张。酒不喝了,这不吃了,那不吃了,饮食定量控制,主食每天不超五两。到处求医问药,血糖仪天天测,越测越害怕,越害怕越测,整天惶惶不可终日。几个月下来,身体垮掉了:一动浑身汗,走路腿发抖,体重减了十几斤。后来气得我决定,什么药也不吃了,酒照喝!饭照饱!去你m的糖尿病!沒想到三个多月下来,身体又恢复正常。反思之所以如此,是开始我太把自己的病当回亊了,使其在自己脑子里象幽灵一样挥之不去。常时间承受不间断的精神压力,能不垮吗?无为而治,抽些时间忘掉它不失为一种好办法。当然,不要讳疾忌医,有关药还是要遵医嘱吃的。我吃过什么药也不吃的亏。



我是做过心脏搭桥手术的,今年已是十个年頭。头几年尚好,一五年冬至一六年春,开始出现嗜睡,到处检查、吃药、输液,不见缓解。越睡越睏,越睏越睡,茶不思、饭不想,见人就烦,什么事都懒得干,感觉就像世界末日来到了。独暗忖:这是不是人们说的趴着棺材打盹?有战友建议,換换环境,出去走一走。于是便有了那次唐山、北京、保定之行。逢人第一句话便是:兄已来日无多……。还别说,和同学战友聊聊天、叙叙旧、开开玩笑,那几天全无了睡意。怪哉!
最重要的是,我在保定遇到了一个贵人。这个贵人不是别人,是我们的大吴!大吴问我怎么规划的?我说,术后十年!一八年将是我大限。吴问为什么?答:别人说的,一般五至十年。我还取了上限呢!大吴说你错了!你是按病人规划的。大吴给我讲了人生规划的重要性,其中穿插包括自己恩师在内的有针对性的有说服力的实例。我深受启发。吴建议我,要按百岁年龄规划才好,给自己确定期间要完成几件力所能及的事,到时不留遗憾。
此后在大部分时间里,我真的忘了自己是一个病人。比如看孩子这件事儿,原来家人沒打我的牌,我自己也觉得力不从心体力不支了。从去年六月接手孩子以来,经过不断摸爬滾打,我不但能轻松应对,还承担了厨房的大部任务。
身体不太好的同志们、先生女士们!长寿不是健康人的专利!我们身患疾病者同样可以长寿!奇迹在向我们招手!
在此与有病同仁共勉!


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