【我的卧虎湾】商改：西藏游●高原游记

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提起西藏大多数人第一印象便是太远，海拔太高，不太安全。如说去旅游，不敢去，怕身体出现不良状况。为此，每年去西藏旅游的人数和其他省市相比是比较低的。

八月份我和一要好朋友，经长时间酝酿，终于下定决心赴藏旅游。期间联系旅行社，制定行程，签约海拔3000米以上的高原反应安全合同。另外，和其他旅游不同的是，旅行社要求旅游者，多带些吃的，穿的。是因去西藏旅游，路途远买吃的不方便，气温低变化无常。为此，出发前一天，我和朋友去超市，买回一大堆吃的：有肉类，水果类，干果类，点心类，蛋类，奶类和能生吃的蔬菜等等，好似带了一个小超市。穿的从夏到冬，短袖，长袖外衣和薄羽绒衣。行囊满满，兴致勃勃，精神抖擞，向着西藏出发。我们的行程是双卧（也有卧飞），目的是想多看看沿途的风景，尤其是藏羚羊等野生稀有珍贵动物。上了火车，观看其它旅行团队，和我们太原团队一样。十几个人，由当地旅行社派一个导游全程随同。衣物箱，食品包，防晒的行头，墨镜，雨伞，防晒帽，防晒霜，还有旅行社发的雨衣，围巾等，应有尽有，大箱小囊，每人都背几个布袋，很有意思，也很逗乐。真像是上战场打仗，这种旅游方式和其他的旅游太不相同了。我们这一列车，是北京西至拉萨，由于车票难买，太原游客只能从北京西购票，在太原上车，所以车厢内有天津，哈尔滨，北京，石家庄和太原等地游客。个个自我感觉像英雄好汉，女中豪杰。待列车駛过兰州，西宁，进入西西藏域高原后，已是夜间，大家全部睡下。海拔也逐渐在抬高，看似平静的夜晚，每个游客都有着不同的高原反应。尤其是列车翻越海拔5000多米的唐古拉山后，白天兴高采烈的游客们，无论年长或年少，全变了味。这一夜身体的不适，内里的翻江倒海，症状全表现了出来。我本人也是：头痛，头晕，恶心肠胃不适。躺在卧铺上心想，照这样的症状真无法游玩。我勉强下地走到过道上一看，整个过道座位空无虚席。长者和十几岁的孩子，都在吸氧，刚上车的劲头，精气神全部烟消云散，真的是变了个人。列车员告诉大家：不要靠吸氧缓解高原反应症状.要靠自身能力来慢慢适应和调节，不然去了拉萨也适应不了，还影响旅游。 列车员的一席话，大家才明白，是这个理。吸会氧气的游客才纷纷摘下氧气管，回到卧铺上，慢慢适应。经过两夜一个半白天的旅途颠簸，和高原反应的不适，真神奇到了拉萨下了火车，绝大多数游客基本适应了海拔4000米左右的缺氧反应。都不太难受，有部分人完全不难受了，大家又恢复了旅游的愉快。

第一天行程是布达拉宫，大昭寺等佛教之地。藏族文化大家兴趣浓郁。对我来讲，这些知识只处于知道，经过这一游一看一听，有了较深的认识和了解，很值得一游。

以后几天的行程，就是西藏独有的海拔极高的名胜山川，碧绿的河流，朵朵的白云，青青的草原，成群的牦牛和羊，形成一独特的风景线，过足了眼福，真为美不盛收。尤其是南尹勾的原生态森林公园，哪一棵棵参天大树，茂密的植被，那一朵朵生长在高原鲜艳美丽的花朵，环绕着青山绿水和白云，那行走的小桥和小路包括在树木丛中，加上游客花花绿绿的服饰，美的真是无法形容。

纳木措一念青唐古拉山国家级风景名胜区。是世界海拔最高的咸水湖。湖水和白云连为一体，海鸥时不时翱翔飞过，合为一体美如画。

那根拉，海拔5190米（下车后有点晕）。石标上是这样说的：

那一年 磕长头匍匐在山路 不为靓见 只为贴着你的温暖

那一世 转山转水转佛塔 不为修来生 只为途中与你相见。

羊卓雍措海拔4998米。它的湖水只有入口，没有出口，是雪山雪的融化形成的湖，湖水呈蓝色，整个湖面婉转，恰似一个睡美人，湖面云雾缭绕，好似睡美人在洗澡，一个字美。我们坐车行驶在整个山间，从山底到半山腰再到山顶，山峰直插云霄，就像在云雾里穿梭，更像孙悟空上天入地，驾云雾腾空飞行的感觉。

米拉山海拔5013米。山上有两头牦牛雕塑。牛角上绑满了游客献的哈达。旁边有豪大的五彩祈福彩带。这是藏民们特有的祈福方式。

来到政府扶贫村之一，林芝伍巴村，家家房顶上都插着五星红旗，村民们个个脸上都戴着幸福的笑容。村导游员给我们讲了村里的状况，说藏民特别感谢共产党，是他们翻身农奴得解放，由政府的帮扶过上了好日子。现在更是在政府的支持下，发展旅游业。普通话说的好和有文化的年轻藏民当导游员，有手艺的打造银饰，有能力的当导购员，推销员等，进行自我脱贫。他们原来是只吃肉食喝酥油茶等，现在也自种蔬菜水果，改善生活。

说起藏读、藏食、藏民，在游玩返并的列车上。与我们同箱卧铺的藏民他们的一举一动，言传身教真是我难忘和感动。有一对40出头的夫妇，要送上高一的儿子去北京读书。因上学的孩子是学校统一勾票，全是硬座，没有卧铺。因票紧张，有的孩子家长想送孩子上学，没有购到票。这一对夫妇就把好吃的给孩子们吃，卧铺给孩子们睡很是感人。同时也领咯了藏民制作糌粑的过程。拿一个碗，倒点炒熟的青稞面，再到点酥油，适当比例，由男士像和面一样捏成团，一人一块儿吃的好香。或者是倒点炒熟的青稞面，倒点甜茶，比例适中捏成团吃。配酥油的餐不吃牦牛肉，不配酥油配甜茶的餐配牦牛肉吃。藏民好客的给我们一块，我和朋友谢后品尝难易咽下…

这里说起孩子外出读书，是指在国家政策下，藏民的孩子只要学习好，规定的分数线只要考取就可以去上海，北京等城市读小学，初中，高中，学费生活费全免，高中毕业再考大学。这一政策是藏民孩子们努力学习不断进取，积极向上的很好途径。

这次旅游收获颇多。有心去旅游的人们早下决心，选适当的月份，尽快地勇敢地去领略西藏的大好河山。藏族佛教，藏族文化和藏族人文景观。高原反应没什么可怕，大胆的去尝试，过程蛮有意思的。好比大自然给自己进行了一次免费全面体检，游玩是很爽快的。也不必带那么多吃的和穿的。购物超市很方便，温度也很均衡。微有遗憾的是选择了双卧也没有遇见藏羚羊等野生动物，当然，也有很多其它景点是我们没有游玩到的。

总体印象，西藏是个好地方，值得一去，一看，一游。它没有污染，空气新鲜，它披着白云朵朵，铺着绿茵草地，河流在弯弯区区流淌，牛羊在静静地吃草，佛徒弟子在认真地磕着等身长头，转经筒在不停地转动，藏民唱着青藏高原我爱你歌曲，没有共产党就没有藏民的今天。一个有故事的西藏，一个美丽的西藏，一个和谐的西藏，一个进步的西藏，一个发展的西藏，一个旅游的西藏正在崛起。

8月30日

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