“阳”的日子里
5月12日，周秀琴感到浑身无力，骨节骨眼酸痛，走路迈不开步，东倒西歪。我晨起，头晕，躺了一会，翻身，天地旋转，眩晕了。周秀琴坚持去药店，帮我买了《甲磺酸倍他司汀片》，服了一片，中午有所好转，只是无力，下午又躺了半天，晚上吃了一小碗菜粥。晚上在与小妹周秀芳交流中，周秀芳说这两天（10号）有点低烧，咳嗽，嗓子疼，抗原测试，“阳了”，我们是不是“阳了”，但愿不是。
5月13日周秀琴开始发烧，咳嗽，嗓子疼。去看中医，王心和医生说她是感冒了，开了三剂中药，回来自己煎。中午，我躺在东边小房间床上，周秀琴躺在西边房间床上。
下午点艾条，熏一下。
周秀琴在与二妹周秀梅交流中，周秀梅说：这两天（11号） 我与多多【周秀梅的小孙子】有点低烧，咳嗽，嗓子疼，可能“阳了”，这么巧，我们姊妹三个2022年12月8号全面开放后，都没有“阳”（ 奥密克戎变异株），怎么这次都没有逃过这一劫，这次差不多时间赶上了。说实在的，我们出门戴口罩，回来就洗手，公交车一般都不乘，也没有去人多的地方，怎么就“中标”了呢？
晚上，我们还是睡在一个房间，要相互照应，如端茶送水。这时候，我们更深深理解:同病相怜、老来伴的涵义。
5月14日周胃不舒服，食之无味，泛力，咳嗽加重，拉肚，嗓子疼。
下午继续点艾条，熏一下。
傍晚我觉得不舒服，体温测量：37.8—38.2℃，吃了一包《正柴胡饮颗粒》。
与周秀芳交流，江仁安好些了。
5月15日我感到浑身无力，头昏，牙痛，轻微咳嗽，七点半去城东卫生院，挂号排队，说是医保系统坏了，大约二十分钟后挂号处电脑有了信号。挂了内科门诊号，挂号费10元，自理。看的是全科，又是排队（5-6人），看病的是王猛医生，量了体温，正常；检查前后胸（听诊），开了一张验血单，抽血化验：正常。王医生说：上呼吸道感染，开了头孢曲松钠、氯化钠注射液、清开灵注射液，要挂两天水。头孢皮试正常。缴费、取药，药房说头孢曲松钠还剩几支，还是两个厂家。让我去退款，又是排队，等到结算时，要找医生签字，退了款，重开药时，药房药师说，头孢曲松钠找到了，请医生还是开两天的量，快十点钟了，总算挂上水了。门诊费169.86元，全部自理。
周秀琴继续请王心和诊治，王医生还是认为是感冒，调整了一些药方，五剂。主要是针对不想吃饭，嗓子化脓，咳嗽。
我是重症肌无力患者，强的松等药物继续服用。
晚上女儿张海波回来看我们，说，外边“阳”人很多，你们可能“阳”了，要我们做抗原测试，我们说，不要。
5月16日，周继续服药，我仍然挂水。晚上儿子张峻岭回家看我们，坚持给我们做了抗原测试，我们俩都是中队委，“阳”了，首“阳”。在与成更生交谈中，我说“虽然戴口罩，还是患上呼吸道感染（刚才去医院挂头孢），防不胜防。”他说可能“阳”了。
我们是新冠XBB感染患者，有干咳症状，还有鼻塞、流涕等上呼吸道感染的表现，轻度发热，心慌，乏力，伴有全身肌肉疼痛的感觉。
周秀芳症状与我们差不多。
5月17日早上七点半，早点去城东卫生院挂号，还是三个长长的队伍（三个窗口），不巧，医保系统又坏了，八点多了，电脑还是死机，挂号人员在看手机，有两个老头看不下去了，上去说理，要求请医院领导出来，找人修啊，回答是扬州整个医保系统的毛病，无奈，只好耐心等。快八点二十了，电脑“醒了”。找副主任医师梁文林看，我说我“阳”了，还伴有高烧，是首“阳”。梁主任说：你看，这么多患者，大部分和你一样。继续挂水：头孢曲松钠、氯化钠注射液、清开灵注射液，再挂两天水，如有其他情况，立即来医院。
原来准备5月25号左右邀请同学们来扬州聚会的，不行了，向杨老师汇报“持续高烧四五天了，浑身酸痛，喉咙疼，虚汗多，没有力气。去医院检查，说是上呼吸道感染，其实“阳了”，挂了头孢，效果不明显 ，明天上午再去医院检查。周秀琴与我症状差不多。”杨老师回复“你查一下抗原，如果是新冠，要对症治疗。”
晨练点张祥凤来电话，说谢秉和老师19号早上在五亭吟春请大家吃早茶，我躺在床上，只好告诉她，我“阳”了，可能去不了，祝谢老师生日快乐！
5月18日，本来约好我们邀几位好朋友吃早茶的暂停了。
头还是昏昏沉沉，无力，继续挂水。女儿网上买了排骨，中午骨头汤。盱眙张建和先生邀请我们去盱眙参加《张氏百忍堂龙王山支堂族谱》撰成庆典活动，我告诉他:我首“阳”了，请张兆吉前来祝贺。
杨贯章关心的写道“望多保重！争取早日康复！”
在与钱如男同学交流中说“持续高烧四五天了，浑身酸痛，喉咙疼，虚汗多，没有力气。去医院检查，说是上呼吸道感染，其实“阳了”，挂了头孢，效果不明显 ，周秀琴与我症状差不多。故同学聚会推迟，请谅解！”钱回复“瑶班长，刚刚才看到你发来的消息，真的是奇怪了，我苏州有一个初中同学，上次也没“阳”，就这几天也“阳”了，跟你们的症状差不多，检查是肺炎，医生让他住院治疗。
你和秀琴注意多喝热水，多睡觉。热度高要吃退烧药，反正治疗新冠並没有药，张文宏说过只要是治疗感冒的药都能用，但莲花清瘟不要吃。我觉得小柴胡倒是不错。你们一定多休息好好休息，还要注意营养，增强免疫力！5月25日的事谊就不要操心了！反正我没有对任何人说过。”精力不足，简单回复“好的，谢谢关心，理解万岁！”
这几天周秀琴比我好些，饭都是她烧的，我有时洗洗碗。
5月19日，人没有精神，仍然躺在床上，说话声音嘶哑。五亭吟春谢老师请大家吃早茶，发微信《衷心祝福谢秉和老师八十华诞、阖家幸福！》。张梅珍站长叫我好好休息。
下午，会长张兆吉、名誉会长张承善、副会长张承山、秘书长丁友君自驾车前往盱眙，参加《张氏百忍堂龙王山支堂族谱》撰成庆典活动，本人因身体原因未能成行。
在与孙庆元同学联系中，他关心的问道“承瑶老弟，近日感冒是否好转？念念之中。”我回答“抗原测试，首“阳”。头昏昏，心慌慌，夜里盗汗多，浑身无力。现在医院挂水，谢谢关心！”“确诊就好，对症下药，再过三四天就好了。”“今天头还是昏，无力。”“一般要四五天，能退热就好，不拖延，去好医院。”看来不是四五天的事。尹菊华师傅说，要个把月才能恢复。
5月20日，上午，下楼，走了两小圈，心慌，气喘，呼吸困难、胸闷、心率80以上，只好回来躺着。下午，午休了一会，过来看看，周秀琴还躺着，她说头有点晕，翻了下身，天昏地转，赶紧让她服了一粒《甲磺酸倍他司汀片》，大约半个小时后，要小便，慢慢搀扶她上厕所，无力，出虚汗，继续上床躺着，快五点了，她起来了，说头不晕了，但人没有力气。
5月21日，人还是没有精神，躺在床上，养养精神。中午，女儿女婿送来了炖好的鸽子汤，还有红虾等，有点胃口。周秀琴也许多吃了点，午觉起来，觉得胃子不舒服，坚持多喝水，渐渐舒服了。
周秀芳症状与我们还是差不多。
5月22日，头还是昏昏的，浑身酸痛，说话声音嘶哑。网上都说。这次XBB感染者症状都比较轻，几天就好了，看来，那是糊弄人的。不管首“阳”，还是二“阳”，都应该积极治疗，注意保养，出门戴口罩，不去害人。(现在许多人不戴口罩了，也不知道谁'阳’着)
5月23日，早上起来，打开窗户，透透空气。吃了炖蛋，觉得炖蛋比煮蛋好像好吃点，早饭后在家走走，还是累。
周秀芳、周秀梅好些了。
每天儿女们都会来电话，问问情况，听到我们的笑声，子女们高兴，我们不断与病毒战斗，又“愉快”地度过了一天。
5月24日，今天起来，觉得精神比昨天好些，早饭后，去菜场买了点苋菜，换换口味，来回两千步吧，上楼吃力，看来还没有恢复。张梅珍关心问好些吗？“头昏昏，无力。但比前两天好些。”她说“静养，营养，保养。”关心我们情况的还有王志富、顾兆荣、陆安民、赵立民、吴文芳、田志华、陈凤兰等好友。
这些天，我们都没有洗澡，只好勤换衣服。
5月25日，早上起来，我们俩人都觉得没有昨天精神好。我喉咙虽然不疼，不时有干咳声，说话声音嘶哑。吃了早饭，鼻子滴了两滴风油精，逛到菜场，买了23元下五花肉，回来淡盐水漱口，洗手。五花肉是红烧的，每人吃了两块，挺香的。
还是16号做的抗原测试，今天第九天了，午觉起来，进行抗原测试，我一道黑杠，还有一道隐隐的杠（都不是红的），周秀琴仅是一道黑杠，立即告诉子女们，女儿说“祝贺妈妈转'阴’，爸也快好了”儿子回复“还要注意休息”。孩子们的鼓励，让我们更有信心，在与病毒斗争的路上，顽强战斗，胜利在望。
周秀芳喉咙疼痛，冰糖蒸梨子。
5月26日，昨天晚上家里钻进来几只蚊子，嗡嗡叫，还咬人，好不容易用电蚊拍打死两只，还有，只好开灯睡。夜里睡不好，白天更没有精神。买菜回来，两个人躺下，居然眯着了。吃了午饭，午睡后去嘉都汇看电影，是社区组织的《惊天救援》，写地震消防队抢救人民生命财产的事。
电影院空调打得太低，不少人喊冷，陆续有人离开，我们还多带一件春秋衫，还是冷，“阳”着的人，更不能受凉，快四点了，我们被迫离开，有点可惜。
5月27日，今天上午咳出一口痰，还是浓的，舒服多了。
杨贯章提醒：
何承贵在解放桥社区党员微信群转发：
上海的数据出来了：
最新感染率为64%，包括2%无症状者，44%正在阳中，18%已经阳康。
关于阳性患者症状持续时间，87.5%的患者在8天之内转阴康复，但也有4.4%的人持续时间长达11天以上。
这次病毒确实不能当普通感冒也不是大号感冒，得的人会有感觉跟平时感冒不一样，感觉不烧了好像是好了，可是一直说不出来哪里不对劲？这次病毒不发烧后的康复期比较长，有的人失去嗅觉、味觉、甚至一直饿或是一直不觉得饿、还有的人一直咳粘痰还有的人一直就睡不醒浑身没劲，更有的就是走快了或者说话着急了就喘不过气来、也有人以前吃水果没问题病后一吃水果就拉肚子等等一系列问题。
这次病毒感染后隐藏着巨大的健康隐患，心肌炎就是其中最严重的并发症之一。
呈阳症状往往是由一些病毒引起，而这些病毒可以经过呼吸道进入血液循环，再到达心脏，如果这时身体恰好因为疲劳，作息不规律等因素而导致抵抗力下降，就会引起心肌炎。对于阳后出现的这三种症状，可能是心肌炎，一定要引起重视：
第一，心慌，
感觉快好了，但是出现明显的心慌或是缺氧感觉，心跳特别快每分钟100次以上。这是由于心肌细胞受损，心功能下降，被迫通过加快心率的方式进行代偿。第二，全身乏力，感觉快好了，但是乏力症状不缓解，甚至出现了胸间憋气等症状。这同样是由于心肌细胞水肿，导致肺循环瘀血，进而出现胸闷憋气。
第三，眼前反复发黑或晕倒，
阳后出现莫名其妙的眼前一过性的发黑，甚至昏倒，一定要注意，很可能是心肌炎导致的心肌传导阻滞引起的，是心脏停跳的前奏。
总而言之，大家如果病毒感染就一定要注意休息，不要继续让身体处于疲劳之中，如果出现以上这三种情况，希望大家一定要及时做好防护。另外，大家一定要注意在康复过程中千万别洗澡，洗洗局部就可以了，比如可以洗脚洗脸洗屁屁等。冷饮这个物种应该是我们一生无论大人孩子都不要碰触到的，至于为什么不需要再科普了，不信邪的请随意！还有就是不要马上恢复剧烈健身运动，小孩子不要疯跑或狂骑脚踏车等，很可能平时不觉得有问题的活动，病后不注意就会对身体造成致命的伤害！望大家多保重啊！居安思危警钟长鸣！
重视康复期，大家各自保重！
晚上女儿女婿回来看我们，带来了红烧排骨还有水果。
5月28日，今天上午又咳出一口痰，还是浓的，好事。
为了不被蚊子咬，下午蚊帐挂起来了。
下午四点，我抗原测试，一道黑杠，转阴了，儿女们高兴并祝贺。
周秀琴告诉田志华等：“我是12号（阳）的，张是15号（阳）的，阳的日子里，痛苦不堪，该有的症状一个不少，与病毒斗争，胜利者当然属于我们，25号我转（阴）了，28号，张转（阴）了，谢谢老朋友们的关心。”孔美娟留言:还要好好休息。田志华回复：坚持好好休息一个月，这一个月很重要！！！
钱如男同学关心道:“一个月内一定要静养，循序渐进，恢复期有较长的过程，别急！加强营养，蛋白质，水果、新鲜蔬菜，尽量能多睡觉，睡眠可以有效康复，睡不着可以服用褪黑素助眠。秀琴怎样？估计没你重吧。祝愿你俩早日康复！”回复：我们两个情况差不多，她前两天转阴的。睡眠可以，胃口不香，强迫吃，还没有敢洗澡，勤换衣服。也有人说，要一个月静养，谢谢关心啦！
张承瑶告诉原单位党委书记张利春：“首“阳”13天，今天终于转阴了，但精神差，没有力气。”张书记回复：恭贺阳转阴！阴后注意休息，加强营养，适当运动，祝您早日康复！！
晨练点张梅珍站长:转阴了！正常了！祝贺！！继续加强营养，身强力壮。回复：谢谢！
杨家栋老师特别提醒:还是要注意休息，不能劳累，近期不要洗澡。
回复杨老师：好的，谢谢老师关心！
苏州舅舅王培衡关心与鼓励我们:看了你们在和新冠病毒抗争的经历。你们是胜利者。望在今后防控疫情的途中仍需要做好自我防护。祝你们快乐安康！
回复:谢谢舅舅的关心与鼓励！
点点滴滴，只是简单记叙在“阳”的日子里，我们的亲身感受，那种痛苦，刻骨铭心。子女、同学、老师、亲朋好友的关心、鼓励，“自己就是健康责任人”让我们有信心与决心，与病毒作斗争。转阴了，还有调理、恢复过程，我们会继续保持良好心态，尽快康复的。
再次感谢家人、同学、老师、亲朋好友的关心与鼓励！
张承瑶
2023.5.28
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