我的「公主」：
怀孕之后，你更是盛宠不衰，诚然，孕期是你一生中的重要阶段，不过这也是维护口腔健康的重要时期。孕期口腔保健不仅关系到你自身的健康，还与宝宝生长发育息息相关。孕期口腔疾病，轻则影响饮食，重则炎症会扩散全身，引起早产或者难产，甚至会导致胎儿畸形。
怀孕后，由于体内激素水平的改变以及饮食习惯和口腔卫生行为习惯的改变，患口腔疾病的风险会相应的增加。随着怀孕时间的延长，患龋病和牙龈炎的概率都会增加。
你问我，为什么怀孕后会容易得龋齿呢？
☘孕早期时妊娠反应一般较重，呕吐会使唾液中的PH下降，使牙齿的牙釉质脱矿，增加龋病的易感性；
☘怀孕后你总担心宝宝营养不够，大吃特吃，而吃东西次数和数量都增加，就很容易造成口腔卫生不良；
图1 孕期应合理控制饮食
☘怀孕后，本来不爱动的你，活动更是减少，稍有生活不便就容易放松口腔卫生维护。
☘怀孕后来做口腔治疗不方便，对治疗条件要求也高，需要专业、无痛、舒适的治疗，你来到了我们医院的无痛治疗中心，的确是明智的选择。而不及时治疗会使你的疾病加重。
☘怀孕后你体内孕激素水平升高、雌激素水平下降，这些内分泌激素的改变会导致牙龈毛细血管扩张、淤血、炎症细胞和液体渗出，牙龈组织对口腔细菌的敏感性增加，而加重了原有的牙龈炎症。
☘妊娠期龈炎是指妊娠期间慢性牙龈炎加重，牙龈肿胀、或形成龈瘤样改变，一般都会在怀孕后的第8周左右出现，并在晚孕期达峰，分娩后可自行减退或消失。如果你口腔内还有牙石、软垢、龋齿等局部刺激因素，牙龈还可能会出现瘤样增生，长成妊娠期牙龈瘤。
你问我，这些口腔疾病，该如何预防呢？
☘备孕期：其实你早就应该来了，在备孕的时候建议你来口腔科完善口腔检查，及时发现并处理你口腔内的疾病或隐患，确保口腔处于健康状态，避免在怀孕期间发生口腔急症，给治疗带来不便。
图2 定期口腔检查
☘要注重口腔健康维护。怀孕后每次吃东西后漱口，每天早晚按照我教给你的水平颤动拂刷法仔细刷牙（点击刷牙回顾往期文章：愿一口好牙，白首不相离），还要用牙线认真清除牙齿邻面的食物残渣和牙菌斑。如果出现牙龈炎症还应该配合使用有抗菌作用的漱口水，当然了使用之前，还是先来门诊咨询我哦~
图3 孕期注重刷牙等口腔健康维护
☘要注意膳食营养平衡，为保障胎儿牙齿发育，孕期要保证足够的优质蛋白质，钙、磷、和维生素等必须营养物质。
不过，你妊娠期间出现的口腔疾病，不要因为惧怕而拖延，请及时就诊哦~
待你的孩子出生，我还要跟你讲讲掌握清洁婴幼儿口腔与牙的方法、乳牙的生长发育与萌出时间、婴幼儿早期龋齿呢。你要知道，我的一生都是关于口腔的，我可不允许你和你的孩子，对口腔保健一无所知呢！
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题目来源：临床执业医师资格考试往届真题
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