`文/笨笨团子妈
个人微信号:fushi1025
近来包完的馄饨剩下了不少馄饨皮,于是团子妈妈灵机一动有了新想法。用馄饨皮把米饭包在里面做馅。
学会了这一道,以后在家里备着点馄饨或饺子皮,早餐想不到吃什么,或者家里有剩米饭,都可以做一下呢,还可以把小烧麦做好冷藏,第二天煎一下,焖一下就可以了〜
别看这个小烧麦又简单又快手,却好吃到哭了,家里有不爱吃饭的小家伙,不防试试哦。
—(馄饨皮)迷你小烧麦—
👇视频观看步骤更直观👇
食 材米饭:100克
肉末:60克
馄饨皮:10张
胡萝卜:10克
干香菇:2朵
大葱:3克
无添加酱油、油、盐:适量
参考月龄:12个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对食谱中食材不过敏的宝宝
步 骤
胡萝卜擦丝再切成丁
— 2 —
香菇泡发,再切成丁
*这里的食材也可以换成南瓜、玉米等其它蔬菜哦
大葱切成碎
*大葱,大家也可以换成洋葱哈
— 4 —
锅中少油,先将大葱爆香,再加入香菇丁继续炒2分钟
— 5—
加入肉末,肉末炒至变色状态。加入胡萝卜炒熟,再加入无添加酱油与盐翻炒均匀
— 6 —
最后加入剩米饭
— 9 —
翻炒所有食材,炒好后盛出备用
— 10 —
馄饨皮,横竖各一刀。分成四份
*我做的是迷你版。当然大家可以直接用整个的馄饨皮,做成大个的,同样好吃哦
— 11 —
周边抹少许清水。放入适量的米饭馅
*在面皮的边缘抹清水,会更方便收口,粘口
— 12 —
锅中刷油。将包好的小馄饨放入锅中
*收好口的小烧麦为了防止散开,建议接口片向下放哦
— 13 —
用小火,煎至两面微黄,放适量水,盖上盖子焖煎至水份收干
*因为馅是熟的,只有面皮是生的,所以很好熟,不需要放太多水焖煎
大家也可以直接用蒸锅,冷水上锅,水开后,蒸10分钟左右即可
迷你小烧麦就做好啦,宝宝用手抓着,一口一个,根本不够吃哇
如果是大宝宝吃。大家也可以将米饭换成糯米,我想肯定会更好吃。不过小宝宝建议做我这个版本,毕竟糯米不好消化
小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入,点击宝宝食谱,里面有按年龄、功效、类别、制作四大查找方式,喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看,还可以上传作品照片,与上万宝妈一起分享辅食
辅食制作和喂养问题都可以扫描下面二维码添加我,我们一起陪着宝宝长大
记得告诉笨笨团子妈,你在看哦
联系客服