我是心理学的门外汉，电商搞促销，为了凑单，我购买了这本《改变心理学的40项研究》（第7版）。购买时，心理状态是为了捡漏，而看完此书的心理感受是捡到了宝。
▲《改变心理学的40项研究》（第7版）
作者罗杰· 霍克不仅是一位心理学家，同时也是教育家和作家，他将40项心理学研究的实验，写成了40个小故事。《改变心理学的40项研究》1992年初版，到2018年已经是第七版，每次修订都会更新两项研究。通过阅读故事，心理学不再远离实际，也不再高不可攀。我这个心理学门外汉竟然也啃完了这本400多页的心理学专著。
虽然这本书的的作者和译者都是心理学的专家，但我还是将这本书归类成科普读物，因为作为外行，我能读懂，而知识的普及最重要的是可读性。该书基本上没有晦涩的心理学专业概念，只有一个个有趣的实验。仅仅在每次实验的结尾处，会提到这个实验对心理学的认知起到了哪些方面的提高，专家如何独立提出自己对传统经典观念的质疑，这部分理论性相对较强，但这些正是科学进步的源动力。
本书的很多实验结果不仅挑战了当时的传统经典理论，放在现在，也颠覆了我认为理所当然的“事实”，试举两例，希望能引起你的阅读兴趣。
人的本性是“天生的”吗？
对“人性”的探讨一直是人类讨论的焦点，从千年前的两位大咖孟子、荀子拉开序幕，有“性善论”亦有“性恶论”，国外宗教更有“人生来就有罪”的论调。国际大专辩论会狮城舌战，四辨蒋昌建先生以“黑夜给了我黑色的眼睛，而我却注定要用它来寻找光明！”结辩，一战封神，而辩题也是“人性本善还是人性本恶”。
但是心理学家托马斯·鲍查德、戴维德·莱肯却用实验证明——人性源于基因。他找到了56对分开养育的同卵双胞胎，分别来自8个不同的国家。经过一系列的心理测验和生理测验，结果显示同卵双胞胎即便分开抚养并且生活条件大相径庭，他们长大成人后不仅在外表上极为相似，而且其基本心理和人格也惊人一致。
他在1990年发表的《sources ofhuman psychological differences: The Minnesota study of twins reared apart》（人类心理不同的来源：在明尼苏达大学对分开培养的双胞胎的研究）中指出：1. 智商的70%来自遗传，后天只有30%的提高空间。2. 人的特性是遗传和环境综合影响的，如果环境因素区别不大时，主要来自遗传，否则反之。3.人的遗传倾向塑造着周围环境，并非环境影响人的特性。例如感情更丰富的小孩会影响父母，使得父母给他更多的爱。
这一结论改变了我们每一个人对人性的看法。大多数人都确信，人的行为模式是后天习得的， “人格在出生的那一刻就已经注定”的观点会让我们消极对待余生。
但是鲍查德和莱肯很快又指出，基因不是决定命运的必然因素，父母仍能以积极的方式影响子女。
如何制造迷信？
每一个人在生活中总有一些“迷信”的举动，这里说的迷信是广义上的。比如投篮时，篮球已经脱离手掌，但你还会高举双手，甚至根据篮球抛物线轨迹，微微弯曲身体，期望球能应声入筐。有初中知识的人就知道，牛顿的经典力学告诉我们，一旦篮球脱离手掌的控制，在空中运动时，并不会因为运动员的任何举动改变运动轨迹，高举双手和弯曲身体，和球能不能入筐毫不相干。斯金纳解释说，人们这样做的原因是他们相信或揣测在迷行行为和某些结果之间存在联系，人们相信这种联系是因为该行为被偶然强化过。
斯金纳为了证明这一点，他创造了6只迷信的鸽子。
他做了一个鸽子笼（学名“斯金纳箱”），这个笼子可以人为控制，定时喂食。他把8只鸽子每天先饿一阵子，然后让鸽子进入笼子，每隔15秒钟，就定时给鸽子送出一点食物。持续待上几分钟。观察员不做其他干扰和限制，只是记录鸽子的行为。没想到，几天以后8只鸽子中有6只鸽子产生了非常明显的反应。一只，反复逆时针转圈；一只，反复将头伸向一个角落；一只，反复举头；两只，反复做钟摆状；一只不停做啄击地面的动作。
鸽子疯了吗？并没有，它们之所以做这些奇怪的动作，是坚定地认为，这些动作能带来食物。其实，这些行为和出现食物毫无关系，只是鸽子将其建立了因果关系。
其后，斯金纳不再定时喂食，这意味着强化不在继续，然后实验中的鸽子，却在完全消退“迷信”之前，做了10000次那样的迷信举动。
所以，在现实生活中，偶然的结果通常偶尔才会发生，迷信行为却常常可能会持续一生。
实验的最后，作者指出：绝大部分心理学家相信，尽管从定义上讲，迷信行为并不会产生你想要的结果，但有时候有迷信行为带来的力量感和控制感能降低焦虑、增强信心和勇气，从而提高成绩和表现。
所以，投篮时你还是可以用你带给你好运的肢体动作，摆一个超帅的Pose。
书中这样有意思的实验还有很多，门外汉的我不不再“剧透”。这本书让我相信，现代心理学的确是“硬”科学，信服并折服于心理学大师们的绝妙思路和天才的想法。
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