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柠檬心理&QQ音乐/ 5分钟心理学
柠檬心理丨作者
柠檬心理&QQ音乐丨音频
Pexels、Pixabay、网络丨图源
生活中，你是否有过这样的经历：
原本有个朋友和自己关系不错，后来不知怎的，朋友对自己态度变得冷淡，好像在刻意疏远自己，即使跟你说话，也似乎在冷嘲热讽。
这时候你可能先要回忆一下，自己是不是在某些场合下口无遮拦，说了一些不好听的话伤害到对方，让对方心里不舒服。
心理学上有这样一个概念，叫做瀑布心理效应。
简单来说，就是：
你以为自己说了一句很平常的话，但是这些话却给听的人带来了极大的心理反应，导致对方行为和态度发生变化，就像瀑布一样，上面平静，下面水势汹涌。
俗话话：
说者无心，听者有意。
平时你脱口而出的一句无心之言，很可能就成为刺伤别人的利剑，让别人对你改观，甚至憎恨你。
所以在生活和工作中，想要保持人际关系的和谐，就要尽量避免瀑布心理效应的发生，有一些说话的禁忌千万不要碰。
对此，我有以下几点建议，希望对大家有所帮助。
每个人活在世上，都会遇到这样那样的难题，也都会有不可向他人诉说的苦衷，为了满足自己的好奇心和窥探欲，对他人隐私刨根问底，这样的行为无疑会伤害到别人。
如果你偶然得知了别人的隐私，一定要注意保守秘密，不要随意和第三人分享。
因为传着传着可能就变味了，不仅会给当事人造成巨大困扰，也会让自己掉价，甚至受人鄙视，因为没有人会喜欢一个四处传播别人隐私的人。
俗话说：打人不打脸，揭人不揭短。
在没有完全了解一个人之前，不轻易评价，这也能体现你的素养。
在和他人沟通时，我们要注意避免谈论他人缺点， 也许有些人不在意自己的缺点，但也有人把缺点当成是一块伤疤，不想被别人揭起来，如果你提了，那就是在对方的雷区上蹦跶。
同时也要注意：
在和别人诉说得意之事时，要避开对方的痛点，否则即使你真诚分享，别人也会认为你是在炫耀，故意让他难堪。
比如：
对方家境不好，你就别提爸妈又给自己买了车、房、奢侈品之类的。
说话的方式要灵活，根据说话目的、对象的不同可以灵活调整。
比如：
在和朋友说话时，可以轻松活跃一点，但也要考虑到朋友的性格。
如果朋友是敏感多疑的人，在聊天中尽量不要贬低她，而要多多的肯定，如果她真的有错，那么也要用委婉的方式提醒她。
如果朋友性格直爽，那么有话就不用绕弯子，可以直说。
一个人不管有多能说会道，说话如果不分场合，那人际关系一定会越来越差 。
比如朋友结婚，在这个喜庆的场合里，你拿好友追前任的事来开玩笑，可以想象当事人会多尴尬，严重点可能直接得罪新人，以后他们再也不想和你来往了。
所以在什么场合说什么话，这是基本的情商，如果你担心自己做不好，可以遵循这样几个原则：
好事当面说；坏事私下说；欢庆场合不说丧气话；正式场合不开玩笑等等。
一般就不容易说错话。
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