得了前列腺炎，不要病急乱投医，吃这些可以很好的缓解症状

得了前列腺炎不要病急乱投医，吃文中说的这些可以很好的缓解症状。有人统计过，受不良生活习惯和饮食习惯的影响，男性30岁以后得前列腺疾病的概率大概超过6成，很多人多多少少受过前列腺疾病的困扰。那么得了前列腺炎吃什么好呢，前列腺炎对人体有什么样的危害呢？接下来就一起来了解一下吧。

前列腺炎的症状和影响

尿中有白色浑浊物，一般在尿后可见，偶尔可堵塞尿道口引起尿分叉，偶尔小便短赤或涩痛，会阴部刺痛不适，睾丸小腹坠胀感，很眼圈和眼眶黑，部分人可能出现头晕眼花，失眠多梦，遗精梦遗滑精，五心烦热，口咽干燥，性欲亢进或者性欲冷淡，舌色偏红，舌苔薄或少苔，脉细数。可引起男性功能障碍例如：性欲减退或者勃起功能障碍（阳痿）、或者出现早泄的现象。中医调理讲究肝肾同调：宜滋养肝肾，化瘀利湿。利尿的同时：养肝肾是关键。

前列腺炎吃这几味中药效果很好。

1：黄柏。黄柏可以清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。黄柏归肾、膀胱经，味苦性寒。2：丹参。活血祛瘀，通经止痛，凉血消痈。归：肝、心经。对前列腺炎帮助很大。引用伤寒论方剂：黄柏、栀子、甘草可治伤寒身黄发热。注意：本品苦寒伤胃，脾胃虚寒者忌用或者少用，出现不良效果应立即停止用药并咨询医生帮助。

3：车前草。车前草很容易获取，且效果好又很便宜。车前草味甘，性寒。可利尿、清热、明目。幼株还可食用。车前草可以抗菌、利尿、抗氧化、抗炎、修复受损细胞、减肥、保肝、降血糖调血脂、抗消化性溃疡等。它是一种分布广泛，使用广泛，疗效非常确切，不良反应很小的植物和中药。车前草里面还有的车前草多糖可以有效清除体内自由基，提高人体免疫力。笔者认识一个老中医，他曾经重点强调，前列腺炎患者可以用车前草煮水喝，每天两次，一次煮十分钟左右即可，非常简单好用，效果也很好。

4：菟丝子。

《神农本草经》书中记载:菟丝子有滋补肝肾、固精缩尿、明目、止泻之功效，被列为平补肝肾之上品。菟丝子非常适合男性朋友还可以帮助孕妇安胎哦，尤其适合男性前列腺炎患者用来调理身体之用。菟丝子可同时平补肝肾脾，是一味难得的平补中药，效果类似肉苁蓉，同时没有锁阳的那种烈性，不会引起上火，不会加剧炎症。中医认为肾为人体先天之本，脾胃为人体后天之本，元阴与元阳，是人体生殖发育的根源之所在，是人体脏腑机能活动的源头和动力。

得了前列腺炎吃什么食物好？1：番茄

番茄鸡蛋是首选菜。不建议生吃番茄，番茄鸡蛋汤或番茄鸡蛋炒菜可以长期使用，对急性前列腺炎病情患者有很好的治疗效果。可以补充男性需要的番茄红素，番茄红素可以抗衰老，可以对抗人体自由基，增强人体免疫力，更可增强精子活力和精子数量，对提高性欲也有很大的帮助。

2：荸荠（带皮）。可以先将荸荠洗净后去除根蒂，再切碎捣烂，加适量的温开水充分搅拌，然后过滤后喝汁，每日喝两次。也可以很好地缓解前列腺炎的症状。

3：生蚝和海蛎。大牡蛎就是生蚝，含锌量丰富，可以很好的作用于男性前列腺。它同时还含有大量的蛋白质，是男性补益佳品。4：绿豆和南瓜子。绿豆可利尿消炎。简单的将绿豆煮烂成粥，放凉后食用，这对于排尿困难、痛的人尤其适宜。南瓜子主要是补锌，锌是男性最缺的营养素之一，没有足量的锌的补充，男性很难生成足够的精子，很难保证青少年的生殖器的正常发育，同时前列腺炎患者多吃南瓜子可以很好的缓解症状。

生活中要注意适量运动，避免久坐，饮食要注意清淡，少吃辛辣油腻的食物。多吃膳食纤维素多的食物，蔬菜水果要多吃点哦。可以适当按摩小腹、会阴穴和关元穴，阳强穴和下三角区，每天洗澡后睡前按揉效果好。