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34岁王子文自爆童年缺爱:试试这2招,学会向孩子“花式”表达爱

还记得古灵精怪的“曲筱绡”吗?


一部《欢乐颂》风靡全国,让这个敢爱敢恨的“曲妖精”火遍大江南北,也捧红了王子文。
图片来源电视剧《欢乐颂》

可在恋爱观察真人秀《女儿们的男朋友》中,说起自己的原生家庭,她却红了眼眶。
跟“曲筱绡”反差极大的是,她直言,童年时期的单亲生活,让她“很敏感,习惯察言观色”
图片来源综艺《女儿们的男朋友》
5岁的时候,她就经历了父母离异;

成长过程中,父母几乎没有赞美过他;

妈妈很少尊重她的意见与想法;

她说自己很早就被迫独立,因为不被关心。
 图片来源综艺《女儿们的男朋友》
童年缺爱的她,坦言自己经常很不自信,遇到喜欢的男生不敢表露心声,甚至不敢和那个人多说说话。

在未来的亲密关系中,也希望男朋友能把自己当女儿一样对待。
 
王子文说的这些,相信很多人都有共鸣。

很多童年缺爱的人,都和王子文一样,内心总有一种不满足感,一生都在向往爱。
01

在开篇的那个节目中,王子文最后平静地说到,其实她知道爸爸妈妈是很爱她的,

但她感受不到爱,这一方面是与父母的教育方式有关,

另一方面也是因为她的父母从来不会将爱表达出来。
 图片来源谈心社访谈
她说,像她这样敏感性格的孩子,如果爱不表达,她就是感觉不到的。

表达爱,似乎是很多中国父母欠缺的一点。

我们总觉得父母对子女之爱,是不必说也能被感受到。

其实不然,身为父母,我们都是不完美的,在生活的细节中,孩子时而会因为我们的一些举动而“受伤”。

爱的表达,其实就是一种温柔的沟通,它能冲淡亲子间偶尔的误会,

同时,也是孩子夯实自我价值感、自尊自爱、感受爱与温暖的最初能量源泉。

02
具体来说,生活中,我们可以怎样向孩子“花式”表达爱呢?

我有三个非常实用的方法分享给大家:
 
1. 充满爱的语言
 
记得一个周末的白天,我做完家务后,觉得非常疲倦也有些犯困,

于是,我就和在玩具区玩耍的宝宝商量:宝宝妈妈的“电量不足”啦,需要像你的电动玩具车一样充会电,睡一会,你帮妈妈看一下时间,沙漏的这头没有沙子了你就唤醒妈妈好不好?

但在这之前,最好不要找我说话,因为我很想好好休息休息。
 
宝宝点头答应。

一觉醒来时,我发现自己竟然足足睡了 2 小时。

睡之前,宝宝就坐在玩具区里玩他的积木,醒来后,他依然在那安静地玩积木,一动不动。

我顿时觉得特别感激,

我猜眼前的这个小人一定有千百次想找我聊天的冲动,我并不知道他是怎么克制住自己的。

问过他之后,他告诉我,当他想跟我说话时,就提醒自己,不能说话,让妈妈睡个好觉吧!这样就能“充满电”继续和他玩了!

于是一会儿,他就忘记了想说的话了。
 
我看着他,认真地说道:“谢谢你宝宝!妈妈睡得真的好舒服哦!”

又打趣地假装问他:“你说,妈妈怎么就生了你这么好的宝宝呢?”
 
宝宝有些不好意思,似乎对自己也很满意,歪着头自顾自地回答:“对呀,我就是很好呀!”
他好像特别喜欢这个爱的表达,很久之后还能记得很清楚。

有时,做了一件自己觉得很好的事时,他会主动要求我再说一遍这句话。
 
和这句话份量一般重的,还有一句。
 
我会跟宝宝说,“宝宝,你知道吗,如果全世界的 3 岁小孩子都坐在一起,排成一排,让我选一个,我就选你!”
 
他兴奋之余,也会问我,“那妈妈,如果全世界的 1 岁小孩放在一起,你是不是会选婷婷妹妹?”
 
“嗯,是的!”听我这么回答,他觉得很好,没有一丝嫉妒。
 
或许被爱填满的孩子,内心也是充盈踏实的吧。

因为他知道妈妈的爱很多很多,就算有一部分给了妹妹,自己获得的爱还是那么充足,源源不断……
2. 充满爱的嬉闹游戏
 
更多的时候,我会在一场场疯玩的游戏中借机表达。
 
有时,我和先生会假装误喝了一种“一百个亲亲”的魔法药水。

这种药水的魔力在于,喝完之后,就想给第一眼看到的人一百个亲亲。
 
通常,当我或先生说出“我要亲你 100 下”时,宝宝就会吓得到处逃跑,而我穷追不舍,只为亲到他。
 
每次我们三个都会玩得很尽兴,宝宝一边跑一边尖叫。而如果被我抓到,我就会趁机将他抱在怀里亲个够!
 
还有一个“充电”游戏,我们也会时不时地一起玩。
 
记得在宝宝小的时候,每次带他出门跟小伙伴玩耍。

玩一阵子之后,他便要回头找我,来我身边腻歪一会,似乎这样子重新“充满电”了才能更好地走出去。


既然想“充电”,那就好好充个够吧!

我将之变成了一个小游戏。在他回来时,我会说,“哎呀,小机器人又没电了,来吧!接上充电宝!”

然后我双手抱住他,假装在他的背部找到了充电插口,“滴滴!”开始充电。
 
不一会儿,她就觉得满足了,挣脱着想去玩。

可我还不想放他走,我央求道:“再充会儿嘛!别急呀!我想多跟你呆一会!”
 
听我这么说,他就撒娇想要逃走。


还有时,我和先生还会一起“进化”成一个大的超粘人的充电宝。

如果小机器人还不想充电,我们就会主动张开双臂,焦急地冲他大喊,

“主人,该回来充电啦!快让我抱抱你吧!”
 
这个小游戏,让宝宝感受到满满的来自父母的爱。

有了父母的爱在一边守候,他就可以独立地走得更远,玩得更安心。
 
 当然,即便如此,我们也会有“黔驴技穷”的时候。

这时候,我就会问宝宝,“妈妈现在好想跟你玩哦,但不知道玩什么,你有什么好主意吗?”
 
宝宝通常都有好想法,我只负责跟随就好。
我想,在孩子心里,爸爸妈妈们愿意蹲下身来,

加入他们的世界,不管最终玩了什么,这满满的诚意本身就能传达对她无限的爱意了。
03
有人问王子文,那你现在原谅你父亲了吗?
她笑着说,当然。
现在,她已经长大了,虽然身上带着原生家庭的烙印,但她也在努力地寻找自己不快乐的原因,进行自我治愈。

图片来源综艺《女儿们的男朋友》
小时候渴望棉花糖却没吃到的姑娘,长大后,如果有人送了她棉花糖,她下意识会小心翼翼地不敢接受。
因为在她心里,棉花糖是很珍贵的东西,在别人看来微不足道的好意,在她看来却是天大的幸福。
为了抓住这点甜头,她们甚至愿意不顾一切,飞蛾扑火。
反观那些拥有足够的爱,人格健全的姑娘,活得又自信,又有底气。
她们见识过爱的样子,不会轻易被一些小恩小惠骗走。无论遇到什么,她们都知道,至少父母会是自己坚强的后盾。
陷入了错误的爱情,她们有走出来的魄力。哪怕结婚了,也有及时抽身而退的勇气。
因为爸爸和妈妈一定会告诉她,如果那个男人对你不好,那就回家,爸爸妈妈养得起你,也会替你去教训他。

真正爱你的人,所希望的不过是你能快乐。
有的伤害,无论过去多少年都难以释怀。但每个人的一生和孩子,都不应该成为原生家庭的牺牲品。

上一辈的教育方式已经无法改变,可我们这一代的人生,才刚刚开始,不如我们一起从补足我们童年缺失的心理营养开始。
在心理营养提出者林文采博士的带领下一起强大起来,获得幸福和快乐,让自己的孩子健康快乐的成长。
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