注意力稳定性

大家好！

我是李老师！

今天给大家详细解析一下，注意力的十大指标！今天分享注意力的稳定性！

注意力稳定性：是指通过主观努力，将注意力维持在具体对象上的能力，包括持续时间和专注质量，二者乘积为注意力稳定性。

不能连续听讲10分钟，听课效率低，其他同学把老师每节课讲的内容基本上都掌握了，我们的孩子只掌握了80%，或者60%，甚至只有20%，一天两天，看不出来，一个月，二个月成绩变化不大，一年二年六年，同样一个班的同学，同样一个学校的同学，成绩却差距越来越大，什么原因？孩子的注意力稳定性不好，平时写作业时磨磨蹭蹭，写作业的时候遇到稍微难一点的题，总是翻书、查阅、不断的问家长，理解能力差，不愿思考，写作业时间长，不能1次性完成。

孩子会养成磨磨蹭蹭的习惯，养成不认真的习惯，养成没有耐心和半途而废的心理！

如果长时间注意力稳定差，思维习惯养成，以后在学习上就会思维懒惰，理解能力得不到锻炼，就会学习能力一般，学习成绩一般，长大后，工作能力也会一般，工作成长空间有限，思维创造性差，做事不稳定，没有耐心，半途而废，知识技能累计能力差，职业生涯不顺利。

知识的累积能力差，学习能力差，思维就会存在差异，家庭教育方式就会有缺陷，家庭教育理念就会有差异，“悟”性差，对家风家规的理解和传承就会有偏差！

注意，是心理学范畴！

注意力是学习能力的范畴！

3岁看大，7岁看老，看什么，看注意力！

3岁看大，7岁看老，看什么，看行为习惯！

3岁看大，7岁看老，看什么，看性格，看人格！

舒尔特表格

操作方法：调整坐姿，手持卡片，距离眼睛30—40厘米（一臂距离），保持身体不动，头不动，不借助工具，用眼睛快速按顺序找完所有数字，中间不丢数字，并记录时间。