台风季节。天气时晴时雨。
下午。与朋友们在海阳路交流心理健康项目。并当场测试了“脑说心语”，参观了“迎智正能”心理教育的数字化培训教育场所，仿佛心有灵犀，都在通向罗马的大道上奔波。
“芳疗界无失眠者”
墨绿工坊创始人黄海燕通过“脑说心语”的三分钟测试，发现她的睡眠状况，比现场所有测试者都好。
她高兴地说：“芳疗界无失眠的人，这个结论可通过仪器测试得到论证了”！
黄总介绍芳香疗法与大脑健康的关系。
芳香疗法源自于西方药草医学，有着“西方的中药”之称。它是通过熏香、涂抹和浸泡等方式，使精油被人体所吸收后，起到调理身体健康状态的一种自然疗法。
随着崇尚自然之风的不断盛行，芳香疗法也被越来越多的人所喜爱，它的应用领域也不断扩大，并且取得了令人欣喜的成绩。
2005年。日本专业人士研究发现记忆衰退和嗅觉息息相关。通过芳香疗法可改善认知功能，从而达到预防和改善认知症的效果。
日本鸟取大学医学部附属医院医师、日本认知症症预防学会理事长，浦上克哉教授表示，认知症患者在大脑受损前，嗅觉会先出现退化迹象，接着大脑内的海马体才被破坏。也就是说，嗅觉退化是认知症的前兆，对于它的及早发现，可以有效预防认知症的产生。
日本失智症专业医师长谷川嘉哉表示，鼻子闻到味道时，会将相应讯息传达给脑部的嗅觉区，而嗅觉区的位置和掌管记忆的海马回中的“内嗅皮质”相当接近，因此闻到味道，就可刺激嗅觉区；而这样的刺激能传达给海马回，帮助唤醒回忆。
浦上克哉教授多年来专注研究芳香疗法对于认知症和记忆力减退症状的改善效果。用精油刺激的方式使嗅觉神经的机能再生，预防和改善健忘或认知症。
嗅觉神经所在的鼻腔外露于人体，相较其他感官更容易受影响，只要加以训练，效果更为容易显现。在日常生活中训练嗅觉，可以及早发现大脑的异常，即使是一般老化带来的衰退，只要在日常生活中养成定期训练的良好习惯，可以有效帮助维持现状。
相关实验结果显示，使用芳香疗法时，对所有对象皆发挥了很好的改善效果，特别是对阿尔茨海默病/认知症患者的改善，比其他人更为显著。
进一步的研究结果显示，芳香疗法能改善病患易怒、兴奋大声、行为失控等精神行为症状，甚至能改善认知功障碍等主要核心症状。此种治疗方法不会给病患带来负担，未来可期待成为非药物疗法中重要的一环。
墨绿工坊借鉴人口老龄化严重的日本经验。在养老院的认知症专区定点持续了12个月的认知症芳香照护。每月以观察法和专业认知症检测量表，从定向能力、回忆能力、注意能力、计算能力、语言能力等方面，为认知症长者进行测评检测。从连续测评数据结果看，长者们的认知症状态整体呈现出稳中有升的改善状态。
依据专业研究人士的建议，认知症应当防与治并重。墨绿工坊以成功的实践经验为基础，推出专业护理机构和普通家庭都可简单易行的“认知症芳香照护包”。包含日间激活大脑神经活力的随身芳香贴，夜间涂抹使用的舒缓神经功效的精油滚珠。日间激活，夜间舒缓，让大脑神经系统在植物香气之中逐渐回春。
另外，天然植物精油除了具有宜人香气之外，其特有的活性成分还可作用于海马回、下丘脑、脑下垂体、交感和副交感神经等大脑多个部位。对人体的神经系统具有很好的调节和改善作用，可有效提升睡眠品质，改善睡眠障碍等健康问题。
团队研发的“芳香时光沙漏”，能让失眠者在植物香气的陪伴中安然入睡。
八年磨一剑，成业界翘楚
与迎智正能团队认识已有多年。三年前的一场秋雨。2019年9月21日。我正从外地出差回来，应邀来到科学会堂国际会议厅，参加“世界阿尔茨海默日”活动。当晚，写了公众号《2019世界阿尔茨海默日的遐思》一文。
并在朋友圈感叹：当我们不再年轻时，我们会关心什么？全世界现在每三秒钟会出现一个老年认知患者。今天是世界阿尔茨海默病日。“从容面对，不再回避”的健康主题活动中，上海医疗界，社会相关方面等，发布了相关医疗、社会心理、智慧健康等项目成果。
就在这个会上，“迎智正能”赠送了他们的研发成果、图文并茂的《老年认知症百问百答》科普书籍。
最近，他们又研发出版了《老年心理保健自助手册》（上下）。
如今，迎智正能组织心理学、身心医学、脑科学、人工智能等领域专家建立团队，怀着以心理科技优化人类生活、以积极心理服务人类命运共同体的激情愿景，以心理云平台、物联网心理健康辅助诊疗设备、专业心理执行团队为基础，以心理大数据分析、数字心理科技转化为导向，打造数据驱动的心理服务体系。
目前，迎智正能主要产品包括：
1、心理云平台系列软件：心理危机预警、在线心理疏导、心理健康教育等数十个享有自主知识产权的软件系统。
2、人工智能心理检测系统：以红外检测为核心的多模态情绪识别系统，结合物联网心理健康辅助诊疗设备群，实现客观、隐私保护、无感的心理检测网。该系统经上海市科学技术协会评审通过，申请专利数十项。迎智正能可根据用户需求，一站式完成“数字心理中心”的设计、装修、设备配置和人员培训。
3、专家心理服务：迎智正能建设全国最大的3000亩心理实践基地，融多元智力认知提升、情绪调适和问题行为矫正、意志品质锻炼等心理支持功能和科研功能于一体。
其核心成果是：
迎智正能创立伊始就立足数字化，是国内首家数字心理服务机构，建立了国际领先的“青少年心理、职场心理、老年心理”三大数据库。
我向王总建议：后疫情可以开展对社区工作人员、基层干部的心理健康培训。当前的一些执法部门人员的心理健康测试和培训也很重要。
慧熵“脑说心语”神奇
交流活动中，见缝插针，由肖秘书长带来的团队给我们作了“慧熵”软件“脑说心语”检测，非常神奇。
目前一共有这样大致13个指标：多梦情况，入睡困难度，醒来累的程度，强迫倾向，抑郁程度，不判断能力，内心修复能力，慧熵，慧熵速度，慧熵稳定性，心理焦虑程度，身体焦虑程度，心流型创新思维。
专家通过测试，给我的基本评价是：
睡眠方面：整体属于正常睡眠水平，入睡相对轻松，但白天思考较多，导致夜晚梦境较多。
有轻度的抑郁及焦虑情绪，推测最近有些生活压力或者影响心情的负面事件发生，但这属于正常现象，无需担心。
慧熵（内心放空）极强，说明能够很快达到内心平静的状态，结合较强的心流，说明您近期的工作状态不错，工作本身没有太多烦恼，能够从工作本身得到满足。
其他几个指标都很正常，没有什么问题。
通过测试，我学到了一些具体的心理学知识，获益匪浅。
傍晚途经滨江，正遇一场大雨。
暮色苍茫中，江面水雾升腾。
滨江道上，咖啡馆前还有游客行走或坐聊。
随口吟诗一首：
暮色苍茫渐迷离，
滨江秋雨时淅沥。
风起云涌待潮涌，
咖啡茶香仍飘溢。
晚上在家，写好公众号，此刻已是深夜。正是：
一夜秋声入井桐，
晓来庭户滴梧红。
不知何处吹横笛，
惊起江南万里鸿。
2022年9月4日
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