啼哭是小儿的天性,正常的小儿啼哭有时、有度、有原因,但如果小儿在夜晚啼哭,白天如常,且夜夜 如此,持续反复,这就是一种小儿夜啼的病征了,那么宝宝为什么夜啼不停呢?本文将向您全面介绍小儿夜 啼的原因及分享几招超实用的小儿推拿手法。
小儿夜啼的原因:
“阳入于阴则寐”,中医认为,正常睡眠是阴敛阳,阳归阴的结果,其与觉醒互为因果,小儿夜啼即是 一种“睡眠-觉醒”障碍的表现形式。常见的夜啼原因是惊恐、心火和食积。
症状表现及推拿手法:
小儿夜啼多在晚上11点-凌晨1点左右,啼哭不止,持续多个晚上,不同原因引起的夜啼的中医证候也有 所不同:
一、惊恐型夜啼:
症状表现为哭声尖锐,骤然发作,惊惕不安,紧偎母怀,面青,山根青
推拿手法:
推攒竹(2min),推坎宫(2min),揉太阳(2min),揉耳后高骨(2min),揉内关(1-2min);每个 手法大约操作两分钟。前四个手法被称作“儿科四大头面手法”,针对头痛、发热等头面问题都可以用。
⒈推攒竹:
定位:攒竹位于两眉头连线中点至前发际成一直线,操作:用两拇指自下而上交替直推。作用:治疗外 感发热;
⒉推坎宫:
定位:自眉头起沿眉头梢成一直线,操作:用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推。作用:治疗外感发热;
⒊揉太阳:
定位:眉梢与外眦连线中点向后1寸,操作:用两拇指桡侧推运或揉。作用:治疗外感发热;
⒋揉耳后骨:
定位:耳后乳突下方凹陷处,操作:用两拇指或中指端揉。作用:治疗头痛;
⒌揉内关:
定位:前臂掌侧腕横纹中点上2寸,操作:用拇指端点揉。作用:治疗宁心安神;
二、心火型夜啼:
症状表现为哭声洪亮,见光哭的更厉害,面红,易烦躁,胸腹灼热、小便短赤,口腔赤烂
推拿手法:
清心经(3min),清肝经(3min),清小肠(3min),清天河水(3min);心火为有热,所以操作手法 以清为主。
⒈清心经:
定位:中指末节罗纹面,操作:旋推为补,向指根方向直推为清。作用:用于高热神昏、五心烦热、口 舌生疮、小便赤涩等;
⒉清肝经:
定位:食指末节罗纹面,操作:旋推为补,向指根方向直推为清。作用:用于烦躁不安、五心烦热等;
⒊清小肠:
定位:小指尺侧缘处,自指尖至指根成一直线,操作:沿小指尺侧缘处指尖直推向指根未补,沿小指尺 侧缘自指根向指尖直推为清。作用:用于小便赤、水泻、遗尿、无尿;
⒋清天河水:
定位:前臂掌侧正中从腕至肘一条线,操作:用食、中指指面自腕推向肘。作用:用于一切热证;
三、积食型夜啼:
症状表现为辗转反侧、腹胀、有口臭,“胃不和则卧不安”,食积是比较常见的小儿夜啼 的病因。
揉腹(1-3min),捏脊(5-10min),揉板门(10min),掐揉四横纹(5min),推下七节骨(1-3min)
⒈揉腹:
定位:腹部,操作:沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推或用掌或四指摩。作用:用于腹痛、腹胀 、消化不良、呕吐恶心;
⒉捏脊:
定位:后背正中线,操作:用食、中二指自上而下直推,用涅法自下而上捏。作用:用于发热、惊风、 夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘;
⒊揉板门:
定位:手掌大鱼际处,操作:指端揉板门或运板门。作用:治疗疳积、食积腹胀、食欲不振;
⒋掐揉四横纹:
定位:食指、中指、无名指、小指掌侧第一指间关节横纹处,操作:用拇指指甲掐揉。作用:疳积、腹 胀、腹痛、消化不良;
⒌推下七节骨:
定位:第四腰椎至尾椎上端成一直线,操作:用食中指自上而下直推。作用:消积导滞,促进排便;
注意事项:当宝宝出现夜啼时,家长要先排除如过饥过饱、冷热、虫咬、尿布衣被刺激等外界因素,为 避免宝宝夜啼,妈妈们应多注意饮食,寒凉辛辣的食物别吃,还要注意作息规律,这样才能培养宝宝的作息 习惯,此外,宝宝需要白天多“折腾折腾”,使旺盛的经历消耗掉,这样夜晚就会觉得疲惫,安静入眠。
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