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67.家有中考生:体育中考,收获的不仅是成绩,更是坚持与拼搏
67.家有中考生:体育中考,收获的不仅是成绩,更是坚持与拼搏
 
小季的体育中考结束了。获得了满分30分。她是很高兴的。
她的30分,并不是初三这一个学期开始的突击训练,而是步入初中之后,她几乎所有的训练,都指向了体育中考。
看起来,这很功利。但,有时候,这样的功利,带来的并不仅仅是满分的慰藉,更有体能的提升,身体素质的强化。
小学,我对小季几乎没有要求。没有底线的妥协,导致小季弱不禁风。我唯一期望的,就是她能少一些感冒,多一些睡眠,身上能多长一些肉。小学时多年体检,多次的“轻度、中度”营养不良,让我感觉到做母亲的巨大失职,尽管我经常炖肉炖汤,依旧改不了她瘦弱的事实。
到了初中,学习压力陡增,我更加笃定——学习效率不仅是智力与习惯的呈现,更是体力的博弈。她患有过敏性鼻炎,容易感冒,三年初中生活,转眼即逝,体能与中考体育的双重考量摆在面前,除了上好学校的体育课之外,我们准备给她加课:每周将她送进专业的体能机构进行训练。
一开始,小季很不理解。繁忙的学习之余,周末还需一个半小时的训练?加上出发和回家洗漱,约莫需要2-2.5小时。尤其是早晨需要早起,8点到达培训地点,她更是无法接受。周末早上,常常要将自己定型为“人力闹钟”,一遍一遍地将她唤醒。这两年来,每周日早上,几乎是“连拽带拖”般地坚持了下来。可喜的是,每次回家,她汗流浃背,脸色泛红,我就知道,这样的训练是有效果的。
练习得最为认真的,要数正月到现在。正月回老家过年,带着那根可以计数的中考体育绳子,每日一练,训练效果却不尽人意。这一分钟,好比十来分钟那么漫长。她总是会中断一两次,即便不中断,也只有一百八十多个,距离满分一百八十五个还有很长的距离。
包括跑步。她说,每次跑步,总是在三分三十秒到四十秒之间,距离满分三分二十五秒似乎遥不可及。她慢慢地意识到,中考迫在眉睫,该要争分夺秒地训练了。
回到杭州,她前所未有的主动。体能机构的训练不再迟到,学校的体育课也跑得热火朝天。还多次让我陪她去学校负重跑步,跳绳。唯投掷不在话下,似乎天生“神力”。
 
知道体育中考的日期,是在三月初。那天晚上,我在朋友圈看到体育中考的安排表,突然感到心头一沉。若说我一点都不紧张,定是假的。那个夜里,我很奇怪地不敢睡去,直到后半夜,迷迷糊糊闭上眼睛。第二天,我显然感到自己有点力不从心。考试的是女儿,为何自己也有这般感受?或许,一直心系她尚未抵达满意的成绩有关。这样的感觉,一直持续了两三天,直到看到学校安排孩子们到考点进行模拟考试,方才放下心来。而且,模拟考试后,小季在体育课和周末训练课上传来的消息,显然要比之前的积极许多,好像已经胜券在握。
但这并不意味着她完全放下了体育中考的心里负担。
体育中考前一周,她告诉我,每次在学校上体育课要运动的时候,她就想上卫生间。她说:“妈妈,这样的生物钟不太对呀,如果体育中考那天也要上厕所怎么办?”她的话语里不无担忧。
我马上意识到,这也许是心里压力的另一种表现。
我仔细询问了这样的次数,她说,以前有一两次,最近也有两次。
我说:“那你放心,这说明并不是常态,只是偶尔而已。有时候,也有心理暗示的原因呢。比如,你担心自己上体育课的时候要上厕所,这个时候,生物钟就真的发生了作用。这是心理暗示。你明天开始,暗示一下自己:生物钟会善待你的,让你安心上好体育课。还有一个办法,那就是晚上可以少吃点,胃肠道就不会偏偏在那个时候找上门来了。”
小季半信半疑。
这次对话后,我第二天询问她:“小季,今天什么时候上的卫生间?”
“今天是下午呢。”看得出来,她如释重负。
我说:“你看,妈妈说得准吧。”
第三天,第四天,直到体育中考,再也没有发生过运动时要上卫生间的事情。
 
体育中考前一天晚上,小季比往常早一个小时躺下睡觉。
第二天一早醒来,她告诉我,自己左腿和右腿抽筋了。我说:“这样啊,你看,你的身体潜意识地帮你提前做好了热身运动,所以抽筋了。”她大笑。
但她还是紧张。换好衣服后,她戴上耳机,说要听会音乐,放松心情。
我说:“紧张是很正常的,适度的紧张,有利于你发挥。不过,今天还是和模拟考试一样,只是换了一个地方完成了那些项目。再说,如果真有一项发挥不好,下次可以补考。”
她说:“我不想补考。我要一次性过关。”
我说:“你一定能实现的,放心。”
半个月里,我无数次看天气预报,327日那个顽固的“小雨”标志,曾经让我有些许担忧。往年的体育中考,皆风雨无阻。有一年,看见孩子们在大风大雨里奔跑,内心无疑是敬意丛生的。但轮到自己的孩子体育中考,唯有担忧和祈祷。
我头一天夜里打开天气预报,发现八点后,雨止多云。这真是一个好消息!
九点钟集中,我们八点二十五从家里出发。与小季聊起我体育中考的经历。我不记得我考了哪些项目,不过跑步是有的,800米。我姐陪着我去县城考试,那时,矿泉水还是稀罕物,姐姐给我买了一瓶矿泉水,两元。那时的两元,是我住校一周的零花钱!
“二十五年前的矿泉水两元一瓶,现在还是两元,甚至更便宜,只有水是不涨价的。”二十五年后,小季体育中考,却是各种营养搭配,时代真的变了。彼时我住在学校,似乎也并没有体育满分的追求。我只记得三样考了21分。这分数却是算进中考总分里去的。我猛地一想:若当时体育多考一分,我岂不是与师范无缘了?造化弄人,一切都是最好的安排!
 
建兰中学四百多人先考。等到六中的孩子进入,建兰的孩子并未结束。天色渐好,竟然出了太阳。考点到西湖边五分钟路程,我们一行人见等候时间很长,便到柳浪闻莺小走。桃红柳绿,万紫千红,正是春天意最浓!但心里很是牵挂,似乎与有一种磁场在影响着我回到四中考点的门口,与众多家长站在一起,望着你并看不见的操场和室内运动馆,想象着他们正在经历的一切。
这就是父母的心态。
女儿和同学一并出来,一脸放松。
终于,她的体育中考结束了。
我给体能机构的龙老师发了一条信息,表达我的感谢。更感谢这三年来一直鼓励照顾小季的班主任和体育老师。那天,体育老师对我说:“小季我是放心的。”足见这几年来老师的关照与激励。
体育中考也是一次重要的历练。很多年后,小季会不断想起自己曾经为之拼搏的岁月,就像我会常常想起我姐姐在我中考那日给我买矿泉水、站在跑道旁声嘶力竭地为我呐喊一样(那个时候家长是可以进入校园内观看的)。
不知不觉,初中三年也马上要结束了。小季已经长到165的个头,我想,体检的时候,再也不会有“轻度、中度”营养不良了。偶尔,她还会自恋地说:“瞧瞧我的大长腿,你羡慕吗?”

(抓拍于几日前体育中考模拟考试。)
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