宝宝吃水果也要注意，这几个误区，家长不能碰

在家长的心里，多给孩子吃水果，相当于补充丰富的维生素，所以水果也成了我们的茶余饭后非常常见的一种食品。可是如果水果吃不好，也会给我们的孩子身体造成一定的危害，这一点我想很多家长都不知道，尤其是六个月以下的宝宝。

一、可能会引起宝宝过敏

似乎在我们看来，水果是可以随便吃的，但是有些水果，如果你给小孩子吃，他们的肠胃不一定能够吸收，而且还可能会引起宝宝的皮肤过敏。就像我们常吃的菠萝，芒果都可能会导致冷水一类的敏感类型的宝宝发生任何一种有关于过敏的症状。

所以在我们给孩子进食水果的时候，一定要注意制作方法，首先，在添加辅食时，要一样一样地添加，而且要保证将水果去皮蒸熟。尽可能地减少过敏的可能性。

二、增加龋齿发生的机会

水果中含有丰富的维生素和充分的糖分，所以在我们给宝宝吃完水果后，都需要及时地给孩子用清水或其他方式清理口腔。这能大大地阻碍孩子龋齿发生的机会。而有一些家长却忽略了这一点，这让孩子很容易患上龋齿，家长一定要注意。

三、饭后食用水果会增加胃部的负担

好多家长都会在孩子吃饭后给孩子买一点水果，却不知道饭后立即吃水果，那水果中的糖分和有机酸就会与吃进去的食物产生某些化学反应，而果胶又有可能会吸收到我们身体内的水分，这两方面都可能会导致我们胃部负担多大。

四、水果并不能代替蔬菜

如果你觉得水果就可以代替蔬菜，这种想法就太不科学了，因为，我们大量食用食用蔬菜没有问题，但如果我们大量的食用水果，那就很可能会导致孩子高渗性腹泻，毕竟学过中还是含有过量的糖分的。

五、水果并不是能帮助消化的

有些家长本着孩子多吃水果，能够有效帮助消化蛋肉等高脂肪的食物，可事实上却没有那么简单，因为有些水果不但不能帮助食物的有效吸收和消化，甚至还可能因为本身所含有的单宁酸或果酸以及维生素C．导致与钙的结合，形成凝块，或集聚在肠胃中，或形成腹痛，腹泻，或引起肠胃不适。就比如我们常吃的柿子和螃蟹，这两种可不仅仅是腹泻那么简单，还可能会引起中毒的。