孕期中吃了什么，宝宝全然不知道？要想孩子满意宝妈学会这样吃

孕期中妈妈们是否有管不住自己嘴巴的时候，好像看到什么东西都想吃，像变了一个人一样，原本整体吵着减肥的美少女战士们，希望在孕期中可以管住腿，之后做个十足的辣妈，可是谁知却悄悄的变成了一个吃货，不过宝妈们知道吗？你们在吃东西的时候，宝宝们可是在暗处偷偷的看着呢！

宝妈孕期要吃好

大家都知道胎儿在妈妈肚子里成长时，多数生长素都是来源于脐带供给，然而脐带中的养分则是通过妈妈饮食中的营养素转化而来的，所以有些宝妈会担心在孕期中吃的太多长胖，刻意去克制自己的食量，其实这样是不对的，毕竟现在是一个身体两个人在摄取营养，所以宝妈们可不要吝啬，自己饿肚子不要紧，你的宝宝们也会跟着挨饿的。

妈妈嘴馋其实是宝宝想吃

有的孕妇在怀孕之后，身体会有很奇怪的变化就是原本不爱吃的食物，现在却认为吃起来也不错，其实这种改变与肚子里胎儿的影响是分不开的，毕竟宝宝的营养索取是需要通过妈妈们的身体才可以摄取，所以这时大脑会给妈妈们发出一种信号，宝宝要吃这种食物，自然妈妈们受到胎儿影响，也会不由自主想吃，所以宝妈们有时想吃红烧猪蹄，说是宝宝想吃，也不是不无可能的呦。

甜食会让肚子里的宝宝兴奋

有了孩子的宝妈们都知道，小孩子们看到糖果别提有多兴奋，一根棒棒糖就可以让其高兴好久，可是家长们知道吗？孩子喜欢吃甜食可是天性，当妈妈们吃了水果或者喝一口饮料，这时你会发现宝宝会在你的肚子里变得异常活跃，这主要是因为当妈妈们身体摄入过多的糖分的时候，这时脐带就会把这种糖分输送给宝宝，宝宝们的身体品尝到甜味后，就会促进大脑兴奋，就会不由自主的手脚并用跳起舞来。

宝妈们是不是感觉宝贝在肚子里的每个举止都是那么的身体，怪不得每次宝宝们的变化，妈妈们可以真切的感受到，所以宝妈们当你们有偷嘴的时候，宝宝们也会知道的，如果吃了辣的，宝宝们可是会狠狠的踢你一脚，来提醒妈妈们我怕辣，所以宝妈们为了孩子的健康，还是管住自己的嘴巴吧！