想要孩子脾胃好，这两种食品不要多吃，别让健康上毁在“嘴上”

比起过去一代人，现在的孩子幸福得不要不要的，单就吃这件事，市场上卖啥的没有，只有我们想不到的，没有我们吃不到的。

可吃的东西多了，人们的肠胃功能却没有从前好了，这个问题如果让一个老中医来解决，他必定会意味深长的说一句“病从口入”啊。

的确，出售的东西不一定适合我们吃，尤其是孩子，下面这两种食物，你敢给孩子吃，他就敢消化不良，体质虚弱，干吃不长个儿。因为这类食物对孩子的脾胃伤害太大了。

一、骨头汤

在我们的印象里，骨头汤可是好东西啊，它能补钙，它能促进孩子的消化吸收。可事实上真的是这样的吗？

骨头里的确含有大量的钙质。但这些钙却是固化的，不太容易溶解到水中，即便是把骨头汤熬的时间再久，孩子摄取钙质的量还不如多吃点豆制品或者喝些牛奶来的充分。

相反的，骨头里有一种叫做嘌呤的 东西，它是导致人类痛风的元凶。加上骨头上富含大量的油脂，所以，不但不利于孩子肠胃的消化吸收，弄不好还会导致肠胃负担重，脾胃失调，造成孩子积食，引发孩子发烧，体质虚弱。更容易生病。如果有人告诉你，你家这个“小病秧子”是喝骨头汤喝的，你可别怪他，无不道理呢。

二、各种零食

零食，顾名思义，零着吃的食物。反正他不在主食的范畴里，也不在辅食的范围内。它的存在就是为了痛快闲人的嘴巴，畅快商家的钱包，至于营养，这里面不仅没有，还可能会含有有害的物质。比如，防腐剂、添加剂，甜味剂、油脂、热量，一切不利于身体发育的物质它都占全了。

吃这些食物，孩子的肠胃会被各种刺激，慢慢地变得功能失调，忘掉自己的本职工作，让食物堆积在一起，给孩子的体内制造大量的垃圾，让孩子的肠胃变成一个个垃圾场。这种情况下，孩子怎么可能会健康。

所以，聪明的父母，让孩子远离一切零食，才是给孩子健康的保障。有人说，那你说天天孩子眼睛看着，别人吃，我家孩子不吃，对她心里影响多不好啊。

其实，这种话说出来，起码证明你不是个合格的妈妈，一个好在的家长合格的家长，起码自己知道如何分辨是非，对的就教育自己的孩子去做，多做，非的事情就告诫孩子要远离，不接触。

总之，孩子是自己的，当我们发现了问题，还不及时阻止孩子，为了面子而纠结，那就不是孩子的问题，而是家长的过程了。

最后，还要用老人的智慧告诫大家：“养娃还需三分饥和寒”，千万别把孩子的健康上毁在“嘴上”，后悔莫及。