随着夏至的到来，各地的天气也进入了烧烤模式，炎热的天气使人变得“燥”了起来，稍微不顺心就开始发脾气，这其实和当下的生活压力和工作压力有着很大的关系。
生活中其实有很多急脾气的人往往一到夏天就肝不舒服，表现为吞酸吐酸，有时出现胁痛的情况，这是因为脾气急躁的人往往不能很好的控制情绪，从到导致失疏泄，疏泄失职则气机不畅，不通则痛，了解中医的人都知道肝经是经过两胁部的，两胁痛则是经络不通的现象。
然而一些人虽然不是急性子，但是同样到了夏天也一样会出现上面的情况，这是因为饮食、作息不规律造成的，烧烤、啤酒、高油高脂摄入量大，造成机体脾胃受损，水湿运化失司，导致痰湿内生，痰湿壅盛又阻碍肝的疏泄，近而又会加重胁肋部疼痛。
那该如何调理治疗呢，当然控制情绪是一方面，但是作息和饮食也要注意，其实我们中医先贤早就有了应对之策，如滋水生肝饮，该方具有滋阴养血，清热疏肝的功效，适用于治疗阴虚肝郁，胁肋胀痛，胃脘疼痛等病症，但清代名医魏之琇发现西方在临床中效果并不理想，于是在此基础上自拟一方名曰一贯煎，此方备受后世医者推崇。
其歌诀曰：一贯煎中生地黄，沙参归杞麦冬藏，少佐川楝泄肝气，肝肾阴虚胁痛尝。
组方为：北沙参9克、麦冬9克、当归身9克、生地黄18克、（六钱至一两五钱）、枸杞子9克、（三钱至六钱）、川楝子4.5克，水煎服，此方有滋阴疏肝之功效，主治肝肾阴虚，肝气不舒证。胸脘胁痛，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津，脉细弱或虚弦。并治疝气瘕聚。
方中重用生地黄为君，滋阴养血，补益肝肾；北沙参、麦冬、当归枸杞子为臣，益阴养血柔肝，配合君药以补肝体，育阴而涵阳；并佐以少量川楝子，疏肝泄热，理气止痛，遂肝木条达之性，该药性苦寒，但与大量甘寒滋阴养血药配伍，则无苦燥伤阴之弊；诸药合用，使肝体得以濡养，肝气得以条畅，胸脘胁痛等症可以解除。
本方以肝阴不足,气郁生热,而致胁痛,且以郁热不散而犯胃,兼现吞酸吐苦,故以滋养肝肾,疏泄肝气立法。临床加减：若大便秘结者，加入知母8克、 瓜蒌仁10克；午后虚热、多汗者，加入地骨皮15克；胁胀痛甚，加入鳖甲20克；若为慢性肝炎所致肝区痛，则去当归，加入白芍15克、 郁金12克、 三七末4克；胃胀满，难消化时，加入鸡内金12克、 春砂仁9克、 神曲9克；若患者阴虚有痰，则去枸杞子 ，加入川贝10克、 桑白皮12克；烦热口渴，舌红而干者，加入知母9克、 石膏15克、 淡竹叶15克。若患者没有胁肋疼痛 ,仅仅只是两肋胀痛,可不用川楝子(金铃子),改用柴胡等，大便干可加火麻仁或是瓜蒌仁等，方中滋腻药较多，故有停痰积饮而舌苔白腻，脉沉弦者，不宜使用。
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