▼本文作者▼
小编结语:
当下,与他人在社交上有所联系,已经被视为人生存的基本需求,甚至是每一个人生活幸福的基本要素之一。如果你是一个孤独的人,想要试图打破孤独带来的桎梏,那么你首先需要的并不是单纯增加互动频率,而是走出社交舒适圈的勇气,尝试“破冰”——去结交那些在社交中和自己风格不同,更加外向的人。
更多的社会支持和社交网络融合可以为人类带来更好的身体健康结果。保持积极的社交,哪怕是网络社交,无论对于年轻人,还是耄耋之年的老人,对改善健康都有积极的意义。
一场突如其来的疫情,让我们再次意识到生命的脆弱,生存的不易,以及生活的意外。愿大家珍惜当下,无论是当下的每一分每一秒的光阴,还是当下的每一丝每一缕的牵绊。
参考文献:
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