到了孕中后期，妈妈们一听到脐带绕颈，心理就砰砰砰跳个不停。脐带绕颈说明肚子里的小家伙太活泼，才出现这种情况的，事实上脐带绕颈没有你想的的那么可怕。
为什么会发生脐带绕颈呢？
脐带绕颈和宝宝胎动有很大关系，胎儿在子宫内不停的自动回转或者外倒转，都有可能导致脐带绕颈。只要绕颈周数不多久没有危险，不必过于担心的。
脐带绕颈还能顺产吗？
我们都知道脐带是有一定长度和韧性的，只要脐带长度合适，绕颈圈数不多，没有过度拉扯，顺产还是没有问题的。相反，如果产前检查发现脐带段，拉扯严重，就要听医生的进行剖腹产了。
脐带绕颈会引起宝宝窒息吗？
脐带绕颈发生的概率在20%左右，可以说是非常普遍的。如果绕颈松弛，不影响脐带的营养输送，就不会影响宝宝的生命安全。如果脐带血管受到挤压，导致血液循环受阻，就会引起胎儿缺氧、缺血，引起窒息的喂养。
脐带绕颈后妈妈应该怎么做？
1、注意胎动
如果妈妈发现宝宝有剧烈和高频率的胎动，有可能是绕颈严重引起的，一定要立即就医。
2、学会数胎动
羊水过多或者过少、胎位不正的妈妈一定要做好产前检查，如果胎动异常要立即就医。注意胎心监测，可以通过胎心次数判断脐带绕颈情况。
3、左侧卧位
如果已经检查出脐带绕颈了，孕妈要注意减少肚子震荡，保持睡眠左侧卧位。
4、脐带绕颈也能顺
不要因为脐带绕颈就要求剖腹产，很多脐带绕颈的也可以顺产。脐带绕颈也会自己绕回来的
可以通过自己的锻炼，让宝宝自动绕开吗？
no，一定不要乱来，胎儿在肚子里一直动的，才会发生的绕颈，很多宝宝也会自己在绕开。妈妈在外面做什么运动，都很难改变宝宝的运动轨迹，所以不要胡来。
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