冬天孩子爱感冒，每天只要10分钟，3个穴位推拿，宝宝少生病

寒冷的冬季，成人和孩子都很容易生病。感冒发热就是一种常见的疾病，看着宝宝难受的样子，妈妈恨不得生病的是自己。妈妈可以试试给宝宝推拿，只要3个穴位，每天10分钟，就可以提升孩子抵抗感冒的能力。

大人被捏的时候还会喊叫，很多妈妈就下不去手了。其实儿童推拿比成人简单，也不用那么用力。今天给大家介绍3个治疗感冒和提升免疫力的穴位按摩手法。

1、退六腑

这个穴位推拿，适用于宝宝有高烧、咽喉肿疼、大便干燥惊风病症的疾病。有很好的清热解毒、凉血的功效。

穴位定位：妈妈可以让宝宝曲臂，手部冲上，手掌与脸部平行。推拿从肘部到小拇指下方的阴池穴。

按摩方法：妈妈用拇指指肚从宝宝肘部向上推至阴池穴。100到200次

2、刮天柱骨

这个穴位的推拿可以有效治疗外感发烧、祛风散寒，恶心呕吐等症状的疾病。

位置：宝宝颈部头部以下到肩部的颈椎。

推拿方法：妈妈用中指和食指并拢，也可四肢并拢，从上向下快速滑动30次。推拿前，手指沾些食用油或者水，这样宝宝就不会疼了。

3、分推坎宫

这个穴位的推拿，可以发汗解表，醒脑止疼。如果宝宝有发烧、头痛、惊风的症状，妈妈可以推坎宫。

穴位定位：宝宝眉心到眉梢。

按摩手法：妈妈用双手大拇指从眉心开始向眉梢两侧分推。50到100次。

以上的三个穴位，可以有效缓解宝宝感冒发热的症状。即使宝宝没有患病，每天推拿这3个穴位，可以大大提升孩子抵御感冒的能力。妈妈们，要是不怕累，可以试试。