你的孩子正在被“催熟”，这些黑名单食物，再穷也不给孩子吃

上周周末，我们一家和同事一家约好一起郊游。事先约好早上8点高速路口不见不散，可是直到我们等到了9点，也没看到他们的影子。后来打电话才知道她们出门前出了点小意外，9岁的女儿“来事”了。由于女儿是第一次遇到这种事，以为自己生病了，吓得哇哇大哭，妈妈怎么也安抚不下来，于是只好作罢。

当时同事认为孩子才9岁，怎么会这么早就“来事”？于是周一一大早，她就带孩子去医院做了一次身体检查。医生经过详细检查后说：“孩子确实是“来事”了，属于早熟。这和我们平时饮食有很大关系”

同事听了这句话后，认为自己平时已经很注意饮食了，怎么还是让女儿吃“早熟”了呢？医生后来给了她一份容易引起儿童早熟的食物清单，其中有一种食物让她出乎意料，竟然是女儿最爱喝的豆浆。

她女儿平时非常喜欢喝豆浆，而她也认为豆浆含有丰富的蛋白质、维生素，多喝点也没有问题。她为了孩子饮食安全，豆浆还是自己亲手现磨的。以前只知道豆浆有营养，谁知道这豆浆还有这“功效”啊。

豆浆真的会让孩子早熟吗？

豆浆导致孩子早熟曾一度登上热搜。豆浆中确实含有丰富的优质蛋白质，维生素和脂肪酸，对儿童身体发育非常有益。但是豆浆还含有一种大豆黄体酮的物质，短时间饮用没有任何问题，如果长期喝就会导致孩子性早熟。

除了豆浆，还有哪些食物会引起性早熟呢？

1、禽类脖颈和翅根

一些酱鸭脖、辣鸭脖很受家长们喜爱，孩子自然也就开始跟着吃。但是需要注意的是，这些家禽在饲养过程中，一些养殖人员为了让它们快速出栏获得利益最大化，常常在饲料中加入或者直接注射激素给它们催肥。

这些家禽死后，体内依然会残留大量的激素，尤其是颈部和翅根部位。如果孩子每天都吃这些食物，肯定会引起早熟的。

2、油炸食品

很多孩子对炸鸡、炸鱼、薯条和薯片情有独钟，这些食物有一个共同点——都经过了高温烹炸，含有较高的热量。会在孩子体内转为过剩的脂肪，引起内分泌失调。除此之外，在食物制作过程中，烹炸使用的油都是多次重复使用，高温也会让油脂氧化，这也是引起孩子早熟的主要原因之一。

妈妈要记住，孩子每吃一口炸鸡，早熟发生的可能性就会比其他孩子高3倍。

3、反季节蔬果

冬天能够吃到新鲜的绿叶蔬菜和瓜果，在以前是想都不敢想的事情，现在却已经习以为常。这些反季节蔬菜和水果的生长离不开催长剂的帮助，家长一定要注意不能给10岁以下的孩子吃太多的反季节蔬果，避免引起孩子早熟的问题。

作为一个家长，我们不可能像营养学家一样对食物的功效如数家珍。但是父母应该做到让孩子的饮食尽量均衡，食材搭配要合理，这样才能让孩子吃嘛嘛香，身体倍儿棒。