【 蘑菇心理 第1673天 】
◆ ◆ ◆
文 | 实用菌
01
提到中年危机，你能想到什么？
工作效率比不上年轻人，被公司残忍的抛弃；
跟另一半完全没有激情可言，生活比白开水还要淡；
父母身体一天不如一天，跟孩子的隔阂越来越深......
有个小姑娘昨天跟我说：
“我才24岁，但总感觉自己活得像个中年人，生活毫无波澜。”
“中年”在大多数年轻人嘴里，好像已经成了一个贬义词。
但在实用菌看来，经历“中年危机”，反而让我对人生有了不同的看法。
今天，我想跟大家，尤其是年轻人，分享三点关于“中年危机”的思考：
02
“中年危机能让我更早的接受现实。”
有时候，我们真得承认：
自己并不是什么事都能做得好。
并不是否认努力的重要性，而是认识到自身的局限性。
小时候，隔壁家的孩子是噩梦：
“你看看人家，数学考100，你就考80，你到底听没听课？！”
——可是我明明已经很努力在学这门课了......
结婚后，隔壁家的老王是噩梦：
“你看看人家老公挣多少，再看看你，你怎么这么没能耐？！”
——可是我明明已经很努力的在工作了......
我们一直在被所谓的成绩和金钱定义，它们像一座山一样，把人压在下面。
努力有用吗？
有用，但不代表所有的努力，都能以看得见的效果，作用到自己的身上。
理想很丰满，现实却很骨感。
很多时候，我们的痛苦，往往就是来源于对现实认知的不明确。
因为与他人的过度比较，而产生一种“我不够好”，甚至是“我哪里都不好”的感觉。
但现实世界里，难道只有那几个看起来好像比自己优秀的人组成的吗？
并不是这样。
有些人可以在世俗的评价体系中，做到100分，有的能做到80分，有的都做不到及格分。
每个个体都存在差异，没有任何一套体系可以概括所有人的人生轨迹。
接受现实，真正的接纳自己，是心理成长的关键。
03
“中年危机让我更早的找准定位。”
接受自己在世俗评价体系中的评分，就代表不用努力了吗？
并不是。
不想被现实生活淘汰，你至少要让自己成为一个很难被替代的人。
你更应该拿出更多的时间和精力，去摸索自己真正擅长的方向，去创建属于自己的评价体系。
如果你在某个领域，已经努力了很久，但依然是一颗螺丝钉的话，很可能是搞错了方向。
梁文道先生说过这么一句话：
“年轻人的好处，就是每个年轻人都相信自己能飞，即便到了最后还留在地上爬。”
但其实，相信自己能飞，和自己到底能不能飞，是两回事。
不同类型的鸟，都有适合飞翔的领域。
有些鸟的飞行高度在几百米左右，而有些鸟可以达到上万米。
对于鸟来说，它们并不是飞的越高越好，在不适合自己的领空范围，反而容易遇到危险。
人也是一样的道理。
我们每个人都有适合自己的领域。
找准定位，才能最大限度的发挥自己的天赋和潜能。
很多年轻人的误区就在于：
尝试的太多，这个会一点，那个也会一点。
虽然某些技能的覆盖范围很广，但真正能拿的出手的，走得上台面的，撑得起大局的技能，几乎没有。
人到中年，不得不思考的一个问题，就是：
“我到底想干嘛，我到底会干嘛？”
在一个领域深耕和挖掘，比起“我什么都会”，让人会感觉靠谱太多。
对于年轻人来说，越早的树立个人品牌和标签，会更容易获得他人信任。
同时也会加大在事业上取得成功的概率。
04
“中年危机促使我用有限的时间做更多有意义的事。”
现代年轻人面临的一个重大问题就是：过度消耗生活。
相比于以前的人来说，我们自身的信息处理能力，其实并没有得到太多的提升。
但每天需要处理的信息，却在以指数的速度增长。
职场信息，社交信息，铺天盖地的网络信息充斥着大脑，让自己误以为生活节奏被加快了，也感知了更多未知的生活。
但实际上，这只是一种假象。
我们的生活并没有因为繁杂的信息而快进，反而被动的把大量的时间，用在了很多无意义的事情上。
忽略了对父母的照顾，对伴侣的关心，放下了自己真正感兴趣的事。
实用菌年轻的时候，也很喜欢把一句话挂在嘴边：
“我还年轻，我有的是时间。”
但是，现在我对这句话有了几乎相反的理解：
时间对每个人都是公平的，是不分年龄段的。
也正是因为年轻，有更多的精力，那么就更应该把时间花在有意义的事情上。
而不是等人到中年，才意识到时间的宝贵，再去补救。
适当的放下手机，减少没有必要的社交。
别被信息和环境推着走，要懂得重新拿回自己生活的主导权。
只有先提升时间蕴含的价值，才能真正丰富生活的意义。
05
很多人年轻人害怕“中年危机”，是因为只看了它消极无意义的一面。
是否能发挥它积极的一面，更要看当下以及未来每一刻的生活态度。
在实用菌看来，“中年危机”代表的更是一种经过生活历练的中年意识，充满了现实性和思考性。
把“中年危机”提前，才能更早的发挥属于自己独特的生命价值能量。
最后送给大家一句话：
人生各有各的不同，而左右这一点的，往往是那些每天都在上演，也在消失的生命场景。
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